yani_svetlaya
Яна ·Мама дочки (9 лет)
Как пережить детокс без соли: опыт и советы мам
Всем привет 🌿
Села на детокс,неделю без соли. Как прожить эти дооолгие семь дней 🙈 без сахара ещё терпимо, но вот без соли тяжко очень.
Хотя и сладкое хочется, когда анемия прибивает и голова не варит,так хочется сладкий чай 😭
В общем, я -ленивая жопа. Как вы сидите на диетах? 🥴
17.11.2025
Комментарии
А зачем? Это же электролит… я бы не стала так рисковать
17.11.2025 Нравится Ответить
Если честно,я вообще не компетентна в этом(
сейчас начала читать в интернете, пишут что резкий отказ тоже плохо
17.11.2025 Нравится Ответить
Все хорошо в меру. Нужно сбалансированно питаться. Прямо на сто процентов от чего-то отказываться нужно только по показаниям. Я стараюсь придерживаться пп. Не жарю, а запекаю или на пару. Минимизировала мучное и сладкое. Когда лень готовить достаю из морозилки суп-пюре Moozi. Всегда есть несколько штук про запас. Очень удобно, нужно просто водой залить и нагреть. А если без воды, то как соус можно использовать. У них состав натуральный, калорий мало. Для обеда идеально. Попробуйте, у них и кроме супов много всего полезного)