Вы ходили на гв в бассейн плавать, в зимнее время, или это рискованно простыть?
Чем можно заниматься каким спортом когда ещё кормишь грудью?
Грудное вскармливание не препятствует никакому спорту. Один нюанс - беречь грудь, не переживать, не травмировать.
Ходила, всё ок. Многие и с детками на совместное грудничковое плавание ходят. Смотрите по себе. Если знаете, что от любого ветерка вас может продуть, конечно, лучше поберечь себя. Но в целом, гв - не приговор 🥰
Ходила в бассейн, на пилатес, танцевальные тренировки, кардио. Что было по расписанию в день, когда муж мог посидеть с детьми, туда и шла.
Все можно заниматься, если по здоровью нет ограничений.