Gyulnara
diplomnie.100
Gyulnara·Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)

Гимнастика при болях в пояснице от сидячей работы

Очень болит поясница, работа сидячая, к вечеру еле хожу.

Думаю записаться на гимнастику, кто ходил, помогает?

Комментарии

aimanat
aamnt·Мама сына-младенца

Может на пилатес лучше?

Нравится Ответить
diplomnie.100
Gyulnara·Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)

Даже не знаю. Я ранее никуда не ходила.

В Аисте видела гимнастика для беременных

Нравится Ответить