Inst: izafedinovna.1
mum-2026
Inst: izafedinovna.1·В ожидании первенца

Что делать при бессоннице после родов: советы мам

Что пить ? Что сделать чтобы уснуть ?

Я за двое суток поспала четыре с половиной часа

Магний пью перед тем как лечь

Я не могу уснуть я не знаю почему

Чувства усталости тоже нет

У кого так было ? Что вы делали

17.11.2025
1

Комментарии

malika..23
أم مليكة·Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)

Глицин помогает мне на последних сроках

17.11.2025 Нравится Ответить
saraaaaa
сара·Мама сына (2 года)

Магний вам этот не подходит значит ) я пила от сибирского здоровья и вырубалась через часа 2) а от других магниев вообще не идет сон

17.11.2025 Нравится Ответить
gashkova_nastasya
Nastya·В ожидании первенца

Я уже смерилась, всю беременность дома, утром никуда не нужно, всю ночь почти не сплю, под утро чуть клонит в сон, а потом я досыпаю часы после завтрака и после обеда и вообщем то норм.. Уже тоже все способы перепробовала 🤷🏻‍♀️

17.11.2025 Нравится Ответить
mum-2026
Inst: izafedinovna.1·В ожидании первенца

Вот вот утром чуть посплю

И все целый день то там то тут 😒😒😒

17.11.2025 Нравится Ответить