Что пить ? Что сделать чтобы уснуть ?
Я за двое суток поспала четыре с половиной часа
Магний пью перед тем как лечь
Я не могу уснуть я не знаю почему
Чувства усталости тоже нет
У кого так было ? Что вы делали
Магний вам этот не подходит значит ) я пила от сибирского здоровья и вырубалась через часа 2) а от других магниев вообще не идет сон
Я уже смерилась, всю беременность дома, утром никуда не нужно, всю ночь почти не сплю, под утро чуть клонит в сон, а потом я досыпаю часы после завтрака и после обеда и вообщем то норм.. Уже тоже все способы перепробовала 🤷🏻♀️
Глицин помогает мне на последних сроках