девочки, у кого-нибудь болела спина от ношения ребенка? чем спасались?
дочь почти 10 кг. пару дней назад схватило спину так, что не могу ходить. в суббота ездила в аджиль, укол и лекарства не помогли. завтра иду на мрт.
но я не знаю, как быть потом… ребенок еще не ходит. не поднимать ее, не носить на руках я не могу
Добрый вечер)кто пил касторовое масло? пить мне или нет?(Я просто уже не могу терпеть( и ходить трудно спина болит(((дайте совет(
Девочки, к какому врачу обратиться со спиной? С 14 лет проблемы со спиной, но такого не было никогда. После родов прям ахтунг. Одену детей на улице, выйти уже не могу потому что болит спина. Всегда хожу в поясе или бандаже. Посуду помыла и все, не могу ходить. И так далее. Когда-то была у вертебролога, толка нет. Пролечилась, через неделю опять та же басня. Что вообще можно сделать?
В каком возрасте ваши дети пошли? Сын не стоит даже самостоятельно и не хочет... сегодня 1 год и 10 дней Влт думаю в 1.1 может хотя бы стоять сам будет Для меня конечно важно, чтобы к рождению второго он мог сам ходить
Кто-нибудь ходил на массаж спины после родов? Можно это? Я разваливаюсь, не могу прям, спину ломит и разогнуться не могу нормально, плечи немеют 😢😢😢
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Oksana·
Мама сына (6 лет)
У меня появилась грыжа во время беременности и обострилась после родов. Ребенку было месяцев 8.
Делали МРТ, потом курс уколов.
Во время лечения сына носил муж. Мне уколы помогли достаточно быстро. За неделю
Oksana··
Мама сына (6 лет)
@olyahsi5 вернулась спустя 3 года, но там я сама виновата-тяжести поднимала. Грыжу удаляли оперативно
Anna··
Мама дочки (4 года)
а где грыжа была ? Давно удалили ? Не вернулась боль ?
Oksana··
Мама сына (6 лет)
была чуть выше поясницы.
Удалили 1,5 года назад. Боли нет больше.
marishach·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
С обоими детьми. С дочерью когда ей было 9 месяцев, назначали таблетки НПВС курс, они помогли довольно быстро. С сыном, когда ему было 1.2 года, вот там все было намного хуже вроде только становилось лучше через несколько дней и по новой ущемляло. Я тогда прошла и ортопеда и физиотерапевта. Физиотерапевт назначил физиотерапию, но очередь до меня дошла через несколько месяцев после эпизода ущемления, эффект от аппаратной физиотерапии, конечно, был, но не в острый период. А так моя спина приказала долго жить после первой беременности и родов, с тех пор постоянная ноющая боль всегда со мной. Иногда становится хуже, иногда легче, купила аппарат tens\ems курсами сама себе устраиваю теперь физиотерапию, на несколько месяцев облегчает состояние
marishach··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
@lyusika да, это просто мое спасение. Он действительно облегчает. Прям когда совсем болело я 2 раза в день делала утром и вечером. Себе ставлю обычно на полчаса тэнс+программу массажа иногда минут на 20, иногда на 15, редко на 30минут. Курс минимум 15 дней у меня, иногда 3 недели делаю и месяца на 3-4 становится легче. Уже несколько комплектов электродов сменила, истрепались. И рекомендую батарейки аккумуляторы использовать с ним, на обычных разориться можно 🙈🙈🙈. А от сети работающих приборов не так много.
Ольга··
Мама дочки-младенца
спасибо! как раз дома такой аппарат есть… у мужа тоже спина больная. не помните, какой препарат вам назначали?
marishach··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
рантудил
Daria Sargin·
Йога, пилатес и остеопат мое спасение. Иначе никак(
Обычные врачи у разных была не помогли мне ничем.
Ольга··
Мама дочки-младенца
как часто ходите?
я ходила на пилатес 3 раза в неделю в течении двух месяцев еще раньше, когда боль была на сильная. увы, но ее увидела эффекта((
Daria Sargin··
значит тренера сменить возможно надо. От тренера эффективность тоже зависит. У меня трижды в неделю и все тренировки разные, всегда меняется что то, усложняется и тд. К остеопату по началу ходила много, как ее нашла. Много над чем работали) Сейчас если вдруг где то что то заболит. То бегу сразу и потом еще раз контрольно через неделю где то.
Мария·
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
У меня межпозвоночные протрузии и грыжи в районе поясницы, боль и без того постоянная, а уж с ребенком и беременностью обострилось еще хуже. Вы не спрашивайте про лекарства, каждому помогает индивидуально, методом проб, как говорится, нет универсального средства, кроме обезболивающих, и то, не всем помогают.
Daria Sargin··
@khangu, вот мануальщика посещать опасно. А остеопата нет
Anna··
Мама троих детей
я посещала и того и того, никакой разницы не увидела . Оба щелкали мне суставы. Оба неврологи. Может мне так надо было , не знаю. 🤷🏼♀️
Daria Sargin··
остеопат ничего не щелкает а очень и очень аккуратно и безболезненно работает. А мануальщик вот да
Anna·
Мама троих детей
У меня было такое , по МРТ все в порядке . Сдавала анализы у ревматолога, там какие то аутоиммунные заболевания только себе в спящем режиме выискала 🙃 целых 1,6 года мучалась, с утра начинала поясница болеть. в России уже пошла к мануальщику он мне за три сеанса таз поправил, я его сорвала пока чемоданы тащила одна в аэропорту и ребенка, больше не болит ничего .
Anna··
Мама троих детей
Попробуйте положить себе палец в пупочную впадину лежа на спине, если пульсации по середине нет , то вам 100% вправление требуется. Ну а так остеопата поищите здесь .