valentina04.03
Валентина·Мама двоих (младенец)
Почему болит низ живота после упражнений Кегеля
Девочки а почему после тренажера Кегеля может побаливать низ живота?
16.11.2025
3
Комментарии
Сейчас вроде многие против упражнений Кегеля, есть много других упражнений для тазового дна
17.11.2025 Нравится Ответить
А что за тренажер? Тоже надо, пока упражнения ленюсь делать
16.11.2025 Нравится Ответить
Хотела тоже приобрести попробывать
Это плохо если гипертонус?
16.11.2025 Нравится Ответить
Написано в инструкции первые дни по 30 минут, так и делала🤔
16.11.2025 Нравится Ответить
@valentina04.03 вы что,первые дни максимум 10-15мир
16.11.2025 Нравится Ответить
@valentina04.03, мой гинеколог говорит что Кегель это совсем не то. Bloom посмотрите платформу
17.11.2025 Нравится Ответить
Постарайтесь менее интенсивные тренировки выбирать. Хотя я с Kgoal занималась, и у меня такого не было, наоборот даже приятно как будто было