Эмоциональные качели после родов: как найти баланс
Родила 13 дней назад. Качает эмоционально от счастья и запредельной любви до каких - то нереальных слëз. Выгляжу как вампир. При том что прекрасно помогает периодически муж. Читаю статьи, вроде одно и то же рекомендуют , спать с малышом ( что удается может лишь раз в день часик) , базово заботится о себе, и чаще общаться с теми, кто на том же пути , тоже мама.
Вопрос, что помогает, помогло вам? Именно эмоционально прийти в баланс. Спасибо 🤍 #первыйпост
Лататуева Александра ·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Как бы глупо не звучало, только время
Светлана Григорова··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Согласна, время поможет. Сейчас у Вас просто стресс от того что жизнь с появлением ребёнка изменилась на 360⁰. Не бойтесь делегировать обязанности. Говорите прямо что нужна помощь. Пусть родственники включаются.
Со временем Вы втянетесь в декретные будни, ну а со взрослением ребёнка в некоторой степени потом становится намного проще.
Tanya😘·
Мама двоих (младенец)
Действительно, лучше спать с малышкой вместе 🙏👍
Все через это проходили, с появлением первого ребенка жизнь меняется, и еще гормоны бушуют, все наладится 🙏 скоро друг к другу привыкните♥️
Помогали прийти в себя простые радости: поспать, вкусно покушать, принять ванную, когда муж сидит с малышом.
Настя Синкевич (Берзова)·
Мама двоих (младенец)
Как мантру повторяла себе что мне надо спать, лежать, не вставать. Что кажется что сил много но они должны быть реализованы на восстановления а не на гулянки! Много спала, кормила грудью, осваивалась, знакомилась с дочкой .
Просите помощи
Прям давайте задания всем что бы о вас позаботились и кормили. Вам нужна помощь.
Если о вас будут хорошенько заботится, напоминать ходить в туалет, кормить, благодарить - то скоро все пройдет!
Поздравляю с рождением малышки 💕
Кристина·
Мама сына (1 год)
Есть вкусняшки постоянно что то есть чаи пить, спать с ребенком забить на уборку, есть вариант заказывать готовую еду или муж мама приготовили
И наслаждаться этим маленьким комочком счастья 💜
А еще хорошенько проплакаться есть гормон выходит после только со слезами я свои за неделю выплакала пока ребенок был не со мной
Марго·
Мама сына (4 года)
Вам все очень хорошо выше написали. Расслабьтесь, ничего от себя не требуйте! Все, что с вами происходит, нормально!
Lisa·
Мама сына (2 года)
Я лежала, смотрела сериалы на планшете)
Виктория·
Согласна с девочками выше.
1. Время
2. Общение с такими же и прогулки (с старшей я почти каждый день ездила к родственникам тете, бабушке, братьям). Потом еще родила жена брата и с ней тусили вечно везде
3. Вкусняшки, фильмы дома в тепле и уюте
4. Поддержка мужа и не забивать на свой внешний вид ❤️