manana0008
mililililil·Мама двоих (младенец)
Как изменить график ночного сна месячного ребенка
НОЧНОЙ СОН🧟♀️
Мамочки , как изменить график ночного сна месячного ребенка?
Спит около 18 часов в сутки , но на ночной сон( долгий, по 4-5 часов) уходит только в 4 утра и так до 12-13 дня . Или ничто не поможет ? 🥲
В этом возрасте у детей нет поняти день/ночь. Нужно двигать режим самостоятельно. Начните будить раньше каждый день. Циркадным ритмам помогает настраиваться правильный режим, который сам себя не строит.