Бессонница у мамы при регрессе сна ребёнка: что делать
Материнство преподносит всё новые и новые сюрпризы. На этот раз бессонница🤡
Я вообще не из тех людей, кто склонен из-за стресса не спать, скорее наоборот мой организм рубило, чтобы восстановить силы.
Раньше могла уснуть днём с малышом, а тут никак. Теперь борюсь со своим организмом за ночной сон, буквально заставляю себя уснуть.
До слёз становятся обидно, потому что у сына начался регресс сна (спаси и сохрани!). Если с трех месяцев он просыпался 3-4 раза за ночь, то сейчас 6-7🫠 такое было только при коликах/газиках.
Моя крыша начинает медленно ехать. Пожелайте не сойти с ума 😅💪🏼
Ну и может какие-то проверенные средства есть для успокоения?
У нас гв, поэтому пробовала только чаи всякие, они до одного места..
Комментарии
О, это вот у меня так было на прошлой неделе, 4 дня этот кошмар длился, я так испугалась, я буквально забыла, как спать и на утро было состояние будто я спала 100 часов, а по факту дай бог 2 часа спала. А оказалось, это теперь так пмс после родов выглядит🫨 и много девочек после родов этим страдает
Тоже чаи пробовала, и валерьянку (дочь на ИВ) вообще не помогло, просто в одну ночь это все прошло и все
Я надеюсь, что это не пмс😂я забыла, что это такое и вспоминать не хочу пока
У вас наверное сейчас скачок роста, как раз в 4 месяца, или регресс сна, поэтому чаще просыпается) у меня малышка в этот период тоже беспокойно спала, даже бывало каждый час просыпалась.. к 5 месяцам прошло, сейчас 2-3 раз за ночь просыпается
Не помню точно, недельки 2 - 3 точно , потом сделали массаж ей и как то все устаканилось и сон наладился и ее и мой
У меня был такой период ,малышке было месяцев 5 , не могла с ней уснуть ни днем ,ни ночью особо не спала
Цитрат магния можно, увеличивайте время бодрствования у малышка по чуть-чуть. Может плохо спать в ночи из-за недогула
Перед ночью у него обычно самое долгое вб, да и стараюсь следить, чтобы общее количество сна за день не превышало нормы. Поэтому тут вряд ли в этом причина
Я сейчас глицин пью, чтобы спокойнее быть ( у меня тревожность повышенная стала до неба, блин), спать днем не пытаюсь даже уже месяца 2, ночью сейчас забираю сына с собой спать ( на ГВ) просыпаться тоже стал часто, но когда не надо вставать гораздо легче🤗 пройдет регресс, отселю обратно в кроватку