
Режим выстраивать еще рано? Невролог сказал да, но вдруг у опытных мам другое мнение)
Из за того, что 2 дня мелкая спала как не в себя целыми днями, у нас уход в ночной сон около 23 часов..и со скандалами..тогда как в обычные дни в ночь уходим с 20 до 21 и на спокойном.. вот я и задумалась, может есть смысл режим то делать по тихому
У нас режим был с рождения) только не такой во сколько утром проснулась, во сколько вечером в сон. А именно следила чтоб днем спали свою норму не больше и не меньше, иначе были истерики. Если днем спали крепко, то будила)
@kateamnesia, я пользовалась таблицей от спималыш. Там время бодрствования 45-60 мин, на это ориентировалась и уже смотрела по детям) но с двойней это самый оптимальный вариант, синхронизировать их) я честно не помню, чтоб у нас когда-то были истерики, или была сложность в укладывании. Больше было сложно психологически, что на меня давили, что дети спать в коляске не должны, в движении не должны, зачем будить и тд) но когда я всех послала с советами и приняла, что я лучше знаю как мне и детям удобно, стало сразу хорошо)1 раз у дочки именно под вечер была истерика, но тогда первый зуб рос, я еще не понимала какая реакция на это могла быть) потом и с зубами спокойно справлялись.
У неё свой режим. После полугода года поменяется и вы сможете уже ей задавать свой режим
Моя просыпается в 6-7 утра
8 завтрак
В 12-13 обед
Сон 2 часа
16 полдник
18-19 ужин
Сон на ночь 20-21
Я считаю что рано, но это только мое мнение и для меня..
У нас животики беспокоят, порой не спит по 5-7 часов и считаю что лучше пусть поспит, чем будить что бы придерживаться нашему «режиму» уснуть в 22:00 а не в 00:00
Им вообще не до наших режимов пока что. Наоборот надо в ее режим входить на время, с ночными пробуждениями по 2 а то и 3 раза, если просит 😀
Как весь, так сказать, 4 триместр пройдет, так буду потихоньку наш режим вводить
Единственное что я перестала делать, так это будить ночью каждые 2-3 часа на кормление. Встаю по требованию, потому что мы очень хорошо набрали за месяц и уже не требуется так много как раньше