Как уложить спать сразу двоих детей: советы уставшей маме

С одним из моих детей мне очень помог сон на балконе. Я очень хорошо упаковывала ребёнка и отправляла спать на балкон. И там она прекрасно спала. Была зима. После нескольких месяцев бессонных ночей это было чудесным облегчением.

Может выйти с ними на улицу, а потом переложить, когда уснут крепко ? (Но у меня не прокатывало с моей, просыпалась)

Поэтому оставляла спать в коляске, пока не проснётся на кормление, тогда и перекладывала в кровать

Понятно что на улицу совсем неохота идти под вечер, но может быстро уснут

Мои все все дневные сны спали на улице до 1,5 лет, на ночной сон когда была я одна, укачивала в коляске и перекладывала) иногда в коляске спали до ночного кормления)

Качала ногами обе кроватки. Купила маятники на кроватки. Укладывалась между коконами и похлопывала. Может с мужем попробовать ночью вдвоём качать? Вы найдёте, не опускайте руки

У тебя две кроватки , с маятниками ?

Если двоих положить и одновременно качать ногами руками кроватки ? Я купила самую легкую мобильную кроватку с маятником и с рук перекладывала и прям подкачивала спал на ура

Попробуйте выстроить режим по таблице. Может они слишком долго днем спят, и высыпают ночную норму, или наоборот перегуливают. Надо соблюдать время бодрствования по возрасту.

И есть вариант укачивания, как восточные женщины- вы ложитесь, себе на ноги подушку, на подушку малыша, и поочередно приподнимете ноги. Еще попробуйте когда укачиваете - подложить под малыша плотную свернутую пеленку, так проще перекладывать.

Моя вам поддержка, вы справитесь, это время быстро пройдет🙏

такие малыши наверно кричат чаще от дискомфорта в животе, не познала истиных колик, но было дело, нам помогала укропная вода, я ее бывало давала, когда уже живот миновал, не знаю как, но она их успокаивала отлично и они ее полюбили

они возможно поэтому и не успокаиваются, не зря говорят не приучать к качаниям, если дело не в животе, они бы укаались уже у вас при таких действиях со стороны

Укладывала в кроватках, на маятнике, качала. И плюс белый шум.

Одна девушка писала про нормофлорин Б. Попробуйте

Вы на ив?

У меня спала только в автолюльке 😂 это был единственный способ ее укачать . Качали в авто люльке , потом в кроватку перекладывала

Я пеленала ручки и клала в одну кроватку поперек, и качала кроватку🤷открыть окно чтоб был свежий воздух.

К рукам не надо приучать, охереете

Качала пока спина не отъехала, они благо были на ив и с сосками, поняли безвыходность ситуаций и приучились самостоятельно засыпать в кроватях. Правда это ближе к году было или чуть позже

Я не качаю, тоже долго засыпали (и засыпают на руках), потом перекладываешь и сна ни в одном глазу. Сначала пеленала, помогало, но в середине ночи они вылазили и запеленать уже не получалось, потому что я спать хотела, ниче не получалось тупо. Поэтому где то с 1,5 мес они обе просто переехали к нам в кровать. Одна под моих боком спит, вторая под боком мужа. И мы рукой их к кровати прижимаем)) если чей то взрослый встает и уходит, то обычно через какое то время та девочка просыпается)))

Ну пока так, зато сами стали спать лучше, особенно когда животики прошли к 2 мес, пока ничего менять не будем, пусть спят с нами

А днем вот так спят, у ляжки и на ногах. Иногда конечно глубоко уснут, но чаще нет, им прям надо хоть к чему то прижиматься. Ждем 3-4 мес чтобы уже выстраивать режим, когда регресс сна пройдет и вроде как они должны будут в глубокий сон уходить

Окно сна надо найти, я на подушке качаю,или фитболе

Я подхожу риторически, уснут рано или поздно😃 а если серьезно, то у совсем маленьких редко прям есть четкий ночной сон. Поначалу мои в крепкий сон уходили в 2 ночи до 5 - вот прям все спали и я, сейчас с 12 до 4.30 потом кормление и дальше спать до 9. Укладываю если тяжело засыпают всеми возможными методами, но в основном одна засыпает в коконе с бутылкой, вторую чуть качаю или в шезлонге.