После кесарева спустя сколько месяцев можно подключить легкие домашние тренировки? Приседания/мостик ягодичный/выпады, отведения ног на четвереньках и подобные, где не особо живот напрягается и задействованы мышцы ног и ягодицы.
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
🌝🌝🌝·
Мама дочки (1 год)
Через пол года . И врач перед этим сказала сделать обязательно узи,посмотреть состояние рубца. Я сделала ,сказали все хорошо и я начала тренировки ,но я на калланетику ходила и то не все упражнения можно было делать
musaeva·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Зайдите к ней на страницу у нее много полезного
musaeva·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Uliyana··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
musaeva·
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
Можно но именно какие упражнения не знаю щас попробую найти в ютубе
Uliyana·
Мама двоих (младенец)
@zvezdaaa95, @doc.cosmetolog, даже приседания?
Косметолог. онлайн-консультация··
До трех мес хотя бы,точно нет
nikogonet·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Минимум через полгода, а иногда и до года нельзя
Косметолог. онлайн-консультация·
Через 6 мес