После кесарева спустя сколько месяцев можно подключить легкие домашние тренировки? Приседания/мостик ягодичный/выпады, отведения ног на четвереньках и подобные, где не особо живот напрягается и задействованы мышцы ног и ягодицы.
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Косметолог. онлайн-консультация·
Через 6 мес
nikogonet·
Минимум через полгода, а иногда и до года нельзя
Uliyana·
Мама двоих (младенец)
@zvezdaaa95, @doc.cosmetolog, даже приседания?
Косметолог. онлайн-консультация··
До трех мес хотя бы,точно нет
musaeva·
Можно но именно какие упражнения не знаю щас попробую найти в ютубе
musaeva·
Uliyana··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое
musaeva·
Зайдите к ней на страницу у нее много полезного
🌝🌝🌝·
Мама дочки (1 год)
Через пол года . И врач перед этим сказала сделать обязательно узи,посмотреть состояние рубца. Я сделала ,сказали все хорошо и я начала тренировки ,но я на калланетику ходила и то не все упражнения можно было делать