Очищающая диета Магеря: отзывы и добавки для чистки
Мы тут с супругом почти 3 недели сидим на чистке от эндокринолога Магеря. Это когда ешь два раза в день, исключены все злаковые продукты, пасленовые, сахара, алкоголь, молочка и тд.
Тк это еще и антипаразитарная чистка, пьем очищающие травки. И еще у него сейчас куча своих бадов рекомендовано.
Мы пьем в основном то, что пьем и так. Но что то я купила его, но на семью выходит очень мало и дорого. И как то нет уверенности, что это норм препараты.
В связи с этим как раз вопрос😁 поделитесь своими добавками, что пьете.
Особенно интересует сейчас лизин, пребиотики/симбиотики, и витамины группы Б.
И проходил кто то его чистки? Как вам?😁
У меня это вторая, в этот раз нравится, особенно что вес пошел вниз. И питаться легко и нет срывов.
Комментарии
Я думала что этот врач уже не ведет прием, когда то помню про него столько писали, как про врача мракобеса и разводилу.
А у него оказывается уже и бады свои🙈
Не знаю ведет ли он прием.
Я сейчас так питаюсь, тк без запрета лично себе я не могу взять себя в руки)
Говядина, кура, индейка, все морепродукты. Запекаю разные овощи, салаты делаю. Когда хочется мучного, пеку блинчики или шарлотки из нутовой/кокосовой муки. Делаю из кокосового молока десерт с чиа и ягодами. В общем еды много и вкусной🤣 я даже белок набираю по 100гр, как мне надо на мой вес.
Чистки, паразиты 😁 не тем вы занимаетесь