antijamila
amallli·Мама троих детей
Как найти мотивацию для фитнеса: советы мам
Каждый раз когда я еду на фитнес думаю вот зачем мне это всё( для чего для кого. Никакого стимула, желания, настроения. Делаю через силу. Вот что с этим делать. Вчера просто заставила себя
Комментарии
Практически никто туда не идет с радостью
Мотивация уходит
Останется дисциплина 🥹 ради себя , ради здоровья , ради красивой подтянутой фигуры ❤️🔥
Нравится Ответить
Я привыкла ставить себя на последнее место и когда что-то делаю для себя мне это так тяжело дается
Нравится Ответить
@antijamila, пусть это будет началом новой эры 🥹 где вы будете для себя на первом месте
Нравится Ответить
это единственное от чего у меня вырабатывался дофамин🥺 ну а как для кого? для себя 💅🏻 для здоровья, для легкого, красивого тела)
11 месяцев как я не ходила, и я уже как дуб, даже наклоняюсь с трудом😂