Валерия
valeriaoz
Валерия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как наладить ночной сон ребенка: метод ограничения дневного сна

post image

Писала тут недавно пост, что дама моя гуляет ночами, просыпается и бодрствует, долго, по 4-5 часов, практически каждую ночь

Советов было много, по делу и без

Но хочу сказать большое спасибо тем, кто посоветовал делать обязательно 2 сна ( хотя она может спать один) и с обоих снов ее будить, что б в сумме получалось не более 2х часов дневного сна ( до этого в сумме выходило 3 часа или один сон около 3х)

Мы уже 3 ночи спим, ттт ( ну я нет, я по кроличку нашему горюю ночами)

Плохо, поднывает, зубы, это все понятно

Но не просыпается именно бодрствовать

Вот так вот, некоторых детей нужно обязательно будить и ограничивать в дневных снах. А кто-то и днем спит по 3-4 часа и ночью прекрасно

Но это не наша история

Надеюсь, что дочь моя не сломается после этого поста 😄

Всем спасибо 🫶

14.11.2025
22

Комментарии

gljony
GLJony·Мама двоих (1 год, 5 лет)

А какая у вас ночь по продолжительности? Мы тоже с такой же проблемой столкнулись

16.11.2025 Нравится Ответить
valeriaoz
Валерия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

На 10 часов ориентируемся

16.11.2025 Нравится Ответить
saharoc
Светлана·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Два сна это кайф! Пусть спит пока может)))) я скучаю по этому времени🙏 тем более что ночи спокойные стали!

14.11.2025 Нравится Ответить
valeriaoz
Валерия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Второй всего 30 мин

Но Толе хорошо 😅

14.11.2025 Нравится Ответить
saharoc
Светлана·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@valeriaoz, не капризничает после такого маленького сна?

14.11.2025 Нравится Ответить
valeriaoz
Валерия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@saharoc, не, нормально

14.11.2025 Нравится Ответить
olkkaa
Ольга·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я буду свою сову и с дневного и с ночного. Иначе она может спать до 12 и дневной сон спать по 3 часа.

Вот сегодня проспала будильник свой. И она только встала 🤪

14.11.2025 Нравится Ответить
lizyna
Елизавета·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Лера, очень рада, что ваши ночи становятся легче.

Я всегда считала, что режим - всему голова, и да, лучше 2 коротких сна, чем 1 длинный.

Я часто будила детей, особенно Вову, и над его сном я прям работала, потому что он любитель был потусить ночами.

Пусть все у вас сохранится, и тебе тоже желаю хорошего сна🙏🏻

14.11.2025 Нравится Ответить
oks_v.
Оксана·Мама сына (3 года)

Здорово, что получилось! Надеюсь, так и дальше хорошо пройдёт! 🙏

Подскажите, а у Вас дочь не плачет, когда её будите? У меня сын просто всегда рыдает или, как минимум, страшно недоволен, если его разбудить, и потом всё равно сонный ходит и просит спать. Я за его 3,5 года так и не нашла нормальный подход к его сну, к сожалению 😔😥

А моя мама про меня мне рассказывала, что однажды тоже по часам разбудила меня маленькую с дневного сна, а я так сильно и долго орала, что она до сих пор помнит, и больше так не экспериментировала 😐

14.11.2025 Нравится Ответить
shigoleva.a
Анастасия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Читала пост, и материла одновременно 😂

Чтоб не сглазить.

Да, мои такие же обе. Всегда надо будить и контролировать все сны и вб

14.11.2025 Нравится Ответить
laurasob
Мария·Мама сына (1 год)

Я тоже всегда бужу с дневного сна, иначе в ночь плохо уходит или ночью просыпается)

Все мне говорят «зачем будить ребёнка, он же спит»😂

14.11.2025 Нравится Ответить