Как укрепить иммунитет после антибиотиков и болезней
Я устала
За последние пару месяцев лечила пиелонефрит и сейчас снова пью антибиотики, но уже с подозрением на пневмонию.
И самые тяжелые дни болезни в сопровождении с больными и обильными месячными
Как укрепить иммунитет? Я устала пить антибиотики
Комментарии
Если хронический тонзиллит, значит надо сдать анализ на посев , выяснить возбудителя. И прицельно лечить.
Тонзиллит часто на почки спускается.
Есть прививка от частых возбудителей по урологии. Я такую сделала и горло отпустило и почки с циститом.
У меня тоже за полгода 2 серьезных болезни было, по 3 курса антибиотиков каждый раз.
Планирую ставить прививки, которых не стоит, чтобы улучшить свой иммунный ответ на вирусы.
Про питание, сон, спорт понятно, но это у меня и так есть
Витамины ,омега ,бактерии пропить ,они поддерживают иммунитет
А нет хронического тонзилита?
В целом искать основную причину
@oxa2, тоже думаю удалить , но начиталась, что показания должны быть.
Подскажите, пожалуйста, долго восстанавливались после операции?
@minimolala ещё идёт восстановление. Но уже норм. Самая жесть недели 2-3 после была. Сейчас почти нет ограничений и не чувствую, но зато температуры вечерами нет. Жду, что зимой будет.
Одно из показаний - это частые болезни. У меня, в том числе, цистит врачи ассоциировали именно с миндалинами. Цистит, пневмания,бронхит, 3 гайморита и кучка вирусов - это краткое описание может жизни с января по март 2025.
@oxa2, кошмар! Хорошо что сделали 🙌🏼 надеюсь теперь забудете что такое болеть
Спорт, сон, режим питания. Меньше нервничать.
Занятия йогой хорошо помогают и поднимают настроение, попробуйте! Выходите чаще гулять, просто по городу.
Я когда-то сидела на антибиотиках в течении лет 4-3, у меня почти каждый цикл был цистит. Помогла йога и велотренажер.
Правильно питаться и много гулять,в кишечнике наш иммунитет