Как готовить замороженный морской коктейль: рецепты

Ризотто можно сделать по быстрому, на сковороду морепродукты с приправкой какой нибудь рыбной , как будут готовы вываливаю туда отваренный рис и готово

Можно овощей докинуть по вкусу или соуса добавить какого нибудь

Если по-быстрому, то на сквороду с маслом замороженные овощи, как появится вода - туда же мидии или морской коктейль, как вода выкипит - соевый и терияки, перемешать и снять с огня. Перемешиваю с отваренными цз макаронами, могу добавить зелёный лук, кинзу - опционально.

Получается белково и вкусно.