Какую омегу давать школьникам: поиск одной капсулы
Девочки, какую омегу вы даете своим старшим детям - школьникам? Я что-то уже замучалась подбирать, почти во всех детских уже 2-3 капсулы надо давать , а мы и так ее не ахти пьем, мне бы одной капсулой обойтись. Может кто нашел такой вариант?
Комментарии
Подскажите, пожалуйста, по каким признакам можно определить, что ребенку нужна омега? Или это просто для профилактики если волнуюсь вдруг не получает достачно из еды
Мои плохо рыбу едят, поэтому думаю лишним не будет, профилактическую дозу даю. Если с младшей понятно, то старшей эти все детские омеги нужна какая-то конская дозировка , по 4 или 6 капсул в день в зависимости от концентрации. А это прям постоянно в голове держать, что нужно три раза в день ее пить, неудобно, 1 капсула конечно удобнее
@natalia.zhukova1987 а какая дозировка нужна в возрасте вашей старшей? Моя тоже кажется не достаточно рыбы ест
@derzhi_menia, 1000-1200 мг, нас скоро 9 уже. Получается 1 капсула фьорда 1000 мг, уже хорошо
Попробуйте Lysi, она прям как жвачка на вкус. И хорошая по составу
Спасибо! Пьете курсом месяц или даете весь зимний период?
@natalia.zhukova1987 курсами, как куплю). Вот пропили месяц назад, сейчас опять хочу купить.
Не слышала о таком, почитаю, спасибо!
Плюсую , дорогая , но стоит каждого своего рубля . Своим тоже такую даю и младшему
Спасибо! Пьете курсом месяц или даете весь зимний период?
@natalia.zhukova1987, октябрь-декабрь. Март-май
Она хорошая,я пару раз давала ее,надо опять купить
Очень хорошая омега, но никто (в том числе и я) не смогли её пить, такая гадкая натурально тошнит от неё
Lysi