Как отпустить мысли после развода и справиться с несправедливостью
Утро, девочки! 😔 Так хреново на душе что-то... Дети заболели, я сама в какой-то эмоциональной дыре.
❓️ Хотела спросить, когда вас отпустили мысли после того, как разошлись с мужем, что сейчас я, будто, в заточении, а он там живет свою (с¥к@) жизнь?
Я всегда была с каким-то гипертрофированным чувством справедливости. Никак не могла и до сих пор, почти в 40 лет, во мне, прям, кричит это: как так, это несправедливо, почему я должна, а он, мать его, нет!
В общем, девочки, расскажите ваши истории, как вы со всем справились, как долго длилось состояние вот это.... Все интересно.
Спасибо!
Комментарии
Спасибо Вам большое! Головой, вроде, понимаю, а внутри такая боль и пустота, что ничего не хочется совершенно.
Не знала, что вы развелись. Сочувствую вам, видно, вы переживаете. По поводу поста, просто помните, что никому, кроме нас наши дети не нужны. Я говорю про мам. Папы есть пока им Мама дорога, к сожалению. Очень многие потом будто забывают, что у них есть дети. Пока надо взять себя в руки, подрастить детей. Но и про себя не забывать. Как дети станут подростками, понемногу начнут сепарироваться, вам станет легче. И лучше не накручивать себя мыслями о б/у, ситуация не изменится, а вам будет только хуже.
@kattywithsunflowers да, они моя опора и поддержка. Старший все уже понимает, переживает безумно.
@vdekrv все банально - изменял. Когда я взвалила на свои плечи все, то он, оказывается, устал и пошёл гулять
@smotrinasebya_ Спасибо за ответ.
Прям стандарт у этих мужиков... Не вытягивают они всего, не дано.
Ощущение несправедливости, почему мама должна, а папа нет, и что у меня нет своей жизни, было, есть и будет. И вряд ли пройдёт
От этого чувства так паршиво на душе. Дети постоянно спрашивают, а мне хочется залезть под плинтус
@smotrinasebya_ ну, а что вы сделаете. Люди такие, какие есть. Есть и хорошие отцы, даже после развода. Не всем везёт)
У меня не было таких мыслей. У нас тоже папа с ребенком почти не видится, я уже молчу о помощи, в том числе и материальной. Я просто изначально для себя приняла, что ребенок мой, я его хотела и могу поднять во всех смыслах, не оглядываясь на отца.
Мне кажется, конкретно сейчас тебя подкосила болезнь детей, но это временно, Наташ, они выздоровят и ты выдохнешь, постарайся отдохнуть. А еще мне кажется, в тебе говорит обида на мужа, но не на то,что он живёт свою жизнь, а за нечто содеянное. Нужно постараться это отпустить. Отдыхай больше, балуй себя покупочками, прогулками, подругами (встречи с детьми), всё точно наладится. Здоровья деткам❤️
@smotrinasebya_ ты моя девочка🫂 Это уже прошло, осталась только фантомная боль- она тоже пройдёт. Я представляю, что ты пережила, не думаю, что прям четко, но мне тоже бывший дал просраться в своё время. Всё забывается.
Не сиди в четырех стенах, гуляйте с детьми, рассмотри может вариант работы на удаленке. Может ещё рассмотреть вариант переезда? Смена обстановки очень хорошо реабилитирует.
@x-pert переезд никак вообще! Он ушёл отсюда. Я живу только с детьми. Пока сложно о чем-то еще думать, но мне хочется верить, что все будет хорошо
@smotrinasebya_ конечно будет! Ты просто еще не отошла от нервотрепки, еще и дети разболелись. Любой сложный период заканчивается, потом наступает полоса спокойствия.
Подождите-подождите, а почему он не забирает детей на выходные или каникулы? К такому надо приучать. Можно даже 50/50 опеку устроить. Неделю у вас, неделю у него. Ибо это капец как несправедливо.
Он легко может взять одного, а второй с сахарным диабетом. Я сама побаивалась всегда на долго ему оставлять ребёнка, потому что в эту болезнь он никогда особо не вникал. И, да, мне с двумя гораздо проще, чем с одним дитенком. Просто, вот, одного отдай, проще будет- не работает у меня
@smotrinasebya_, понимаю вас, но вы хоть на пару часов отдавайте. Объясните азы. У меня в детстве был высокий сахар, толерантность к глюкозе и сд под ?. Мне было лет 9, я читала про диабет книгу, вникала, считала хлебные единицы. Пусть и взрослый мужик уделит время и разберется. Понимаю ваши переживания как мамы, но ваша жизнь после диагноза ребенка и развода не заканчивается. Вы тоже заслуживаете побыть в тишине или провести досуг с кем-либо по вашему усмотрению.
@ksanaya спасибо Вам. Да, конечно, я буду настаивать на своей жизни. Почему у него она должна быть, а я должна 24/7 при наличии папаши тащить все на своём горбу
А мне помогло время и разговор с собой, вот представьте он там живёт и даже не вспоминает о вас ,ему хорошо, а вы думаете, обижаетесь , вам хреново, ваша обида вас же и сжирает изнутри. Оно вам нужно , живите здесь и сейчас!? Смотрите на своих замечательных детей. Всё у вас будет хорошо!!!
Спасибо большое. Я стараюсь, правда, изо всех сил, но получается коряво как-то...
@smotrinasebya_ если вам захочется поговорить, высказаться или просто поплакать , пишите, всегда выслушаю.
Я была бы счастлива, если бы этот человек просто исчез из моей жизни и жизни детей и не надо ничего от него.
Я бы была счастлива сейчас думать, как Вы, чтоб не так болело, но, пока, увы(((. Такая дыра внутри
Обнимаю вас ! Справедливость такая вещь , которая свершается иногда годы спустя, но наступает и потом тот кому было тяжело уже свыкается и отпускает , а вот вторая сторона начинает выть , как это так происходит . Просто держитесь ! Пусть детки меньше болеют и радуют маму !
Спасибо Вам огромное ❣️. Жду, хочу, чтоб отпустило вот это липкое чувство. Засыпаешь с мыслями о том, как я дальше буду, и просыпаюсь с тем же, но это не про "вернуть его обратно". Я уже чётко поняла, что не хочу...
@smotrinasebya_, понимаю вас , тяжело , но пройдет время и оно должно отпустить рано или поздно . Просто сейчас такой период , да еще и погода жуть жуткая -глаза не смотрят -это тоже способствует унынию … держитесь главное, не надо грустить -жизнь -такая вещь сложная и кажется одно Г… , а потом в один момент все меняется ! Вы со всем справитесь , я знаю сейчас это воспринимается как издевка, но реальность показывает , что девочки такие выносливые и сильные 💪 Вы точно справитесь 🤗
Хочу тебя просто обнять крепко-крепко!❤️ Пусть у тебя с детками все будет хорошо! Счастья вам!
Обнимаю вас, крепко - крепко! Помните песню из бременских музыкантов?
" Ночь пройдет, наступит ууутро ясное, солнце взойдет......". Ночь темна перед рассветом, пройдет немного времени и все наладится, не думайте о нем. Он берет детей на выходные? В это время вырулите хоть куда, да просто по городу прошвырнуться, посмотрите, возможно вас заинтересует что нибудь что можно делать руками, многие дома занимаются творчеством прикладным, концентрация внимания смещается, мозг перекоючается, мысли уходят, вы просто делаете что-то красивое, что доставляет вам удовольствие.
Спасибо Вам большое за поддержку. На выходные не берет детей. Приезжает к ним на мою территорию, а я, чтоб не видеть его, ухожу просто гулять. В голове на данный момент каша. Суд по разводу растянулся почти на 9 месяцев. Усталость накопилась. Злость внутри за то, что 14 лет брака, моей жизни пошли по пи$де. Человек на столько умело врал, скрывая все, что только можно, а увидела я это все только недавно, к сожалению
@smotrinasebya_ к сожалению так бывает, отпустите. Хорошо, что хоть иногда можете вынырнуть из этого болота. Все наладится, а иначе и быть не может.
2,5 года он живёт свою счастливую жизнь, а у меня каждый день бой... Не отпустило, ненависть и несправедливость только нарастают..
Как же долго(((. Сил нам, чтобы пережить это все
Просто обнимаю вас. Очень жаль, когда отцы и от детей уходят.
Вам бы помощь с детьми со стороны , чтоб могли их оставить и «жить свою жизнь» , мне это очень помогло , когда первый развод был , я могла маме дочь оставить и выйти в люди . Пока этой помощи нет , так и будет это ощущение, что жизнь проходит мимо
Увы! Никто не хочет брать на себя ответственность за младшего. У него сд. Всем страшно. Я одна
@smotrinasebya_, сил вам пройти этот путь и пусть скорее отпустит 🙏 обнимаю вас 🙏
Не знаю. Просто отошла от всего этого, перестала думать.
Его нет и нет. Не появляется и хорошо.
Пусть живёт как хочет.
Ну да, я осталась с детьми и на одной своей з/п. Он сначала давал деньги, сейчас уже началось как по методичке "денег нет, мне самому не хватает".
Пусть живёт и радуется.
@buka_zljuka я на развод подала 25 марта. До сих пор накрывает
@smotrinasebya_ развод эмоционально по силе очегь близок к физической утрате близкого , поэтому так же срок минимум в год нужно себе дать отгоревать, отплакать. У вас еще год не прошёл, поэтому так накрывает
@anna.moon да,я читала у психологов про "год спустя". Жду этого момента очень
Всегда клин клином вышибают. Найдите интересное общение, если не можете в реале общаться с мужчинами, общайтесь в интернете. Найдите интересного для вас собеседника который будет вас понимать и поддерживать. Быстро забудьте о бывшем, так как ваше внимание переключится на другого человека. А потом посмотрите, может это общение перерастет во что то большее. Не загоняйте себя в 4 стены, живите, общайтесь, смотрите интересные фильмы. Мир прекрасен, только надо себе немного помочь и увидеть этот мир. Все будет хорошо, начинайте действовать уже сейчас и тогда все лучшее случится намного быстрее.