Быстрый и полезный завтрак с тунцом для всей семьи
Один из любимых вариантов завтрака для меня и старших детей - ролл из ржаного или цельно зернового лаваша с тунцом, творожным сыром и яйцом, остальные добавки на усмотрение каждого🥑🌽🥒🥬🥦
Кстати, если верить gpt в консерв тунце нет🪱, это очень радует, потому что семга в последнее время не заходит вообще, особенно слабосоленая, как-то постепенно перестала любить, чему и рада..
Из активной готовки - так вообще только яйца сварить, дальше каждый сам себе режет и закручивает как хочет, идеально - сын на онлайн обучении из за гриппа, на перемене прибежал, скрутил себе быстрый и полезный завтрак, поел и побежал дальше учиться, пока я кашу и ☕️ варю)
#заметкиизкухни
Анна·
Спасибо что напомнили о моем любимом завтраке 🩷 Завтра обязательно приготовлю
Mommy♥️·
Я вот не умею выбираю авакадо))
А что за лаваш , где берёте ? Такой не видела , обычно только пшеничные только
Асия··
Мама четверых детей
Авокадо выбираю по хвостику обычно, он должен быть чуть впалым. Либо слегка под надавить можно, если с виду не понятно, но планируете брать этот авокадо (иначе останутся потемнения в авокадо для следующих покупателей) - он должен поддаваться под пальцем, но не проваливаться. Не слишком мягкий в общем. Если дубовый - то все равно беру и оставляю в шкафу кухонном с бананом или яблоком рядом на 2-3 дня, дозревает.
А лаваш беру такой как на фото, у него хороший состав. Этот отрубной, то ли цз, и есть такой же, этой марки в такой же упаковке, только написано ржаной.
Асия··
Мама четверых детей
лаваш этот бывает часто в galmart, в арбузе, в choco.рядом, в спаре, в общем где вижу - сразу беру по пачке каждого.