Боли в яичниках при задержке: внематочная беременность или норма

И так, я чуть в замешательстве. Болят соски как при беременности было, задержка 1 день. Но очень смущают резкие боли в яичниках. Очень боюсь еб, т.к. мф у нас и прошлая естественная беременность закончилась внематочной беременностью. Всю ночь мелкий спать не давал. Если найду где нибудь тест сделаю.