Сколько спят дети 5-6 лет: норма сна и режим дня
Доброе Утро!
Сколько спят ваши дети(5-6 лет)?
Дочка постепенно отказывается от дневного сна, но и ночью стала спать меньше🤔
Какой распорядок у ваших деток?(поделитесь, пожалуйста..это очень важно....🙏)
Комментарии
Сын с 2,5 не спит днём дома. В машине может изредка поспать,если на дальняк едем.
Спит ночь с 22 до 7-8. Бывает сам проснется, бывает бужу в 8.
Я бы его клала раньше, но не получается пока из-за позднего прихода мужа.
Днем не спит уже 3 лет. Иногда может в саду поспать, но это редкость. Если днем поспит, то в лучшем случае к 23-30 уснет. Если не спала, то в 22-30 в отрубе, а то и раньше 😂 встает всегда в районе 9-9-30
Давным давно днем не спит, лет с трёх
В 7.45 встаем в сад, в 21.30 отбой. В выходные спит до 8.30-9, зимой бывает подольше
Днем не спит. На ночь укладывается в 23:30-00:00, просыпается сам если, то в 9:30-10:00. Но бужу в сад в 8:00. Там может досыпает днем, хз
Засыпает в 22.00-22.30, спит до 7.30-8.00, в саду спит дневной сон, дома нет. Встает без будильника на выходных в это же время. Получается, ночной сон 9 часов.
Где-то с 22 до 7-8 утра. Получается 10 часов. Без дневного сна. Ибо если днем поспит, то укладывается после 12 ночи.
Распорядок
7-8 встаем в сад
До 12:30 в саду , потом забираем
Второй обед , занятия, кружки
В 21 идем в кровать она читает книжку, потом ей читаем мы, к 22-22:30 ребёнок спит.
Примерно так.
В саду спит днем немного, потом к ночи не может уснуть, на выходных не укладываю нафиг