Есть же совместимые ад при гв ?
И я прочитала что на ад очень хорошо вес набирают девочки,это реально так ? 😬Я со своими Овер дофига лишними кг ,впала еще в большую депрессию 🤭
Здравствуйте, есть.
Но лучше без них, если возможно
Кг у вас не лишние, а дополнительные. Если вес растет при НОРМАЛЬНОМ питании с достаточным количеством белка, то для этого есть причина
@grudnoevskarmlivanie, в беременность был гсд
И питалась по диете что бы Сахар держать
@angelinka170 вот пусть поставит диагноз для начала ..хотя у них единственное это ад
У меня был период с ад и в клинике неврозов лежала и если не менять ничего, то есть не работать с причинами такого состояния,то все вернётся на круги своя, а ад все же не витамины
То есть если Вы устали, но при этом не отдохнёте, ад не поможет. Вам нужен ресурс, я бы думала в эту сторону. Не подумайте что я Вам говорю не принимать ад, но углубляясь в эту тему и находясь в тревожно-депрессивном состоянии все же пытаюсь без них.
Надо начать есть нормально и постараться спать
Понимаю что с малышом это сложно, но хотя бы ложиться пораньше
@grudnoevskarmlivanie, у меня стоит диагноз ,просто я игнорировала ад и думала что справлюсь сама
Но увы,состояние ухудшается
Но спасибо ☺️🫶🏻
Нет, наоборот ушли компульсивные переедания, немного набрала на отмене, но у меня и с АД, и без постоянно спорт
@angelinka170, хорошее, ровное-ровное, ничего не бесит. У меня была КПТ все это время, поэтому без терапии медикаментозной просто чуть свободнее в эмоциях. Основные проблемы ушли.
@angelinka170, он для меня слабоват,но пока беременна,вариантов других нет 😁
@angelinka170, вернее варианты есть,но у нас в городе психиатры пизданутые,бояться выписывать 🫠
Агомелатин можно на гв
Я даже худела совмещая ад + терапию эндокринолога
Пока не решила бросить ад самостоятельно
Поэтому не набрать или похудеть вполне реально