
Так…ишиас (защемление седальщного нерва)…долго проходил, если не посчастливилось тоже поймать?😵💫
@among1 ох да, невролог сказала - на лечение до 6 недель уходит. А вы занимаетесь ЛФК?
@askonstantinova88, 😹 не, ну лфк я тоже делаю))) как раз когда подобные травмы. С ишиас тоже делаю сейчас, растягиваю.
У меня после родов защемление , помогает только общий массаж так не проходило, грыжи нет
Вторую неделю лечу, пока безрезультатно 😭записалась на мрт