Добрый вечер.Сейчас нахожусь на больничном с ребёнком.На работу не хожу.Просыпаюсь,если не идём с ребёнком на приём к…

Чем позже встаю, тем более разбитой себя чувствую

В 9 просто шикарно просыпаюсь))

Вот в 6 не очень)

Если проснусь в 9, то мне крышка. Около 12-13 мне отлично

Мы с дочкой вообще в 12 встаём. Сегодня несколько раз просыпалась и мином засыпала😴

За много лет привыкла… 5-40/6-00

подъем… была в декрете, все равно 6-00 глаза открыты, какая бы ночь не была… если закрою, даже на 30 минут - разбита… поэтому уже 14 лет каждый день 5-40/6-00 вне зависимости от обстоятельств я просыпаюсь

Классно себя чувствую если встаю в 10. Если встану в 7 - умираю

Отлично себя чувствую. В будний я встаю в 5:40 или в 6:20, если не мою голову.

Последнее время проблема уснуть,пол ночи кручусь верчусь.Сплю до 10 утра

А муж просыпается, ему скучно и начинает всячески пытаться меня разбудить,🥴🫤

Меня главное не будить,иначе проснётся монстр😂

В 9 просто шикарно просыпаюсь))

Вот в 6 не очень)

Охеренно я себя чувствовала, когда в 9 вставала.

А сейчас хожу как побитая собака, так как утро начинает в 5 30

В 9 хорошо. Для меня идеально с 9 до 11 вставать, тогда я высыпаюсь. Но и лечь желательно до часа максимум. Иначе в любом случае не высплюсь.

Сейчас световой день меньше , поэтому в 9 , с учётом того , что вечно пасмурно вставать сложно

Лучше конечно раньше, для самочувствия. Но у меня последнее время эмоциональные качели, не хочется вообще просыпаться 😥

Я не могу спать до 9, потом весь день голова болит

Чем позже встаю, тем более разбитой себя чувствую