🙋🏻♀️
посоветуйте пожалуйста коллаген 🥹🙏🏻 кто какой пьет? )
Я пью "Гидролизованный коллаген с Витамином С", в аптеке беру от Nature's Bounty. Эффект вижу, кожа прям светится изнутри
Коллаген 6000мг с витамином С от эвалар, мой фаворит) Классная альтернатива американскому
В таблетках или порошке? Мне подруга в именно эвалapовсикй коллаген в таблетках хвалила очень - и что дозировка высокая, и что с усваивается классно - витамин С отдельно пить нке нужно. У неё не только кожа, и с суставами проблемы были, сейчас всё ок. Но она пьёт его уже месяца три, наверное..
Никакой коллаген не будет работать эффективно если в организме не хватает строительных материалов типа белка в целом и витаминов особенно витамин С уонна сбалансированное питание — основа основ атак самый лучший и эффективный коллаген это герби 😂🤌🏻