Александра
aleksa_1995
Александра·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Низкокалорийные вкусняшки для похудения и ПП

post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, кто худеет или просто следит за питанием, давайте поделимся своими любимыми низкокалорийными вкусняшками 🙏☺️

Мой топчик;

Пудинг-отлично насыщает, вкусный, не приторно сладкий. На порцию 160 ккал 👌

Зефир- оболденно вкусный, множество разных вкусов и всего 76 ккал на одну зефирку 👌

Печенье- сытное, вкусное, наедаешься прям одной печенькой ,139 ккал в одной штуке 👌

Делитесь в комментариях ☺️

12.11.2025
1

Комментарии

s_f_e_24
s_f_e·Мама двоих (младенец)

SNAQ FABRİQ любая продукция,у них всё вкусно),фаворит молочный шоколад MİLKY с начинкой,на вкус как киндер сюрприз)

12.11.2025 Нравится Ответить
marinaageeva
Марина·Мама троих детей
стикер
12.11.2025 Нравится Ответить
marinaageeva
Марина·Мама троих детей
стикер
12.11.2025 Нравится Ответить
aleksa_1995
Александра·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Блин а бомбар одно время перепела и не могу даже смотреть на него 😂😂

12.11.2025 Нравится Ответить
viktoriya_sergeevna2
Виктория·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Обычные сладости ем на похудении) из любимого: милкивей, киндер молочный ломтик, палочка твикс или киндер буэно. В районе 110-120ккал в каждой из этих сладостей. Наедаюсь и душу отвожу. От пп сладостей потом еще больше хочется сладкого)

12.11.2025 Нравится Ответить
aleksa_1995
Александра·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Ну не согласна )

В пп сладостях чаще всего протеин и высокое собердажние белка, от этого я наедаюсь хорошо одной печенькой

А вот если я съем милкивей или твикс то нефтга не наемся)

Ну и я кидаю сладости которые реально вкусные. Есть конечно которые прям бе ☺️

12.11.2025 Нравится Ответить
marinaageeva
Марина·Мама троих детей

@aleksa_1995, я тоже пп одну съедаю и норм , а от обычные - не могу остановиться 🤣

12.11.2025 Нравится Ответить
viktoriya_sergeevna2
Виктория·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@aleksa_1995, каждому свое🙂‍↕️ в пп батончиках еще жира тьма и с белком привирают сильно, так что сомнительно) сейчас не про вашу подборку конечно, а в целом)

12.11.2025 Нравится Ответить
cherry_permanent
Ирина Сердюкова·Мама дочки (9 лет)

Я в тг много всего кидаю ссылка

12.11.2025 Нравится Ответить