Анастасия
sterva84
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Как убрать живот после родов: советы и упражнения

Девочки ,как убрать живот,это какой то ужас худеет все кроме него,,,может упражнения,может советом каким нибудь поможете,не могу убрать думала уже пойти отрезать)😌55 кг вешу а живот просто ужас …

11.11.2025
2

Комментарии

marinina7
Marina·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Поддерживаю предыдущий комментарий.

Торчащий живот убирается осанкой, если нет жира

11.11.2025 Нравится Ответить
tocymann
Ann Tocym·Мама сына (6 лет)

Я так понимаю, вы весь жир уже убрали.

Живот может быть из-за осанки.

Да и вообще, у женщины должен быть живот. Его может не быть буквально несколько дней в цикле. Особенно выпирает перед месячными и в них (на сколько помню).

11.11.2025 Нравится Ответить
sterva84
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Наоборот не уходит жир…(((

12.11.2025 Нравится Ответить
tocymann
Ann Tocym·Мама сына (6 лет)

@sterva84 предложила бы обратится к психологу. Жир в определённых областях накапливается не просто так.

Вот что выдал интернет " Например, причиной психосоматики ожирения в области живота у женщин может служить зажатость и потеря интереса к жизни, а также непризнание своей женственности и сексуальности."

Если у вас с этим всё ок, то уж и не знаю куда ещё смотреть.

13.11.2025 Нравится Ответить
lyubimkalyubimka
EKATERINA·Мама дочки (8 лет), беременна (21 нед.)

Пресс, планка

11.11.2025 Нравится Ответить
nika_mamulay
Ника·Мама троих детей

Дыханием через живот.

11.11.2025 Нравится Ответить