Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин; 12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х; 17:00 сон у груди 30мин; ..? А вот дальше как? Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо! Нам 4,5 мес.
А есть трёхлетки , которые просыпаются в 8:30 и спать только в 23 ложатся без дневного сна ?
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера. Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼 ♀
У дочки сбился режим окончательно, как я не пыталась его скорректировать получилось только хуже, спать ложимся в ночь в 2:30 просыпаемся в 13:30 даже есть сон дневной, если его так можно назвать до 7-8 вечера, спит по 2 часа ! Я не укладываю её, она ложиться сама! Как мне все вернуть обратно что бы она опять ложилась спать в 22:00
Светлана·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Каждый день встаю в 6 утра, чтобы отбой был в 20.30))
Kris·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Поднимите её один день в 7 и уложите в 13-00 ну и далее в 21-00
Мы с рождения по режиму , правда она в 9, 9-30 встает, но сон в 13-00 и на ночь в 21-00.
Алина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
да, выше верно пишут - раньше утром будить и долго спать днем не давать, час пусть поспит и все. я перестала дома днем укладывать, тоже не устраивает поздний отбой, а вставать раньше не хочу
Светлана ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Только раньше вставать утром и изматывать по полной, хотя сейчас сложно конечно. У меня сын перестал спать днем, даже если в 7 встанет, укладваю по 2 часа и все бестолку, видимо не устаёт. А в саду спит)
Валентина·
Мама дочки (2 года)
У меня та же история. Чтобы она уснула в 13.00 нужно прям либо долго гулять, либо на занятия мы ходим на развивашки.
Короче выматывать.
Kristina·
Мама сына (2 года)
С утра будить в 7-7:30.
Днём спать 1ч20мин.
Нам так помогает.