Дырявый кишечник: как коллаген улучшает пищеварение и иммунитет
Знакомо? Вы стараетесь есть правильную еду, но живот все равно «капризничает». Может, дело не в том, ЧТО вы едите, а в том, КАК это усваивается?
Представьте, что стенка вашего кишечника — это крепостная стена. Если в ней есть трещины и дыры (состояние, известное как «дырявый кишечник»), то «незваные гости» (токсины, бактерии) легко проникают внутрь. Результат — воспаление, проблемы с кожей и вечная усталость.
Так вот, у этой «стены» есть главный строитель — КОЛЛАГЕН. 🧱
Это не просто белок для упругой кожи. Это основной компонент слизистой, который:
✅ «Цементирует» щели между клетками, не пропуская лишнего.
✅ Помогает усваивать все самое полезное из вашей еды.
✅ Восстанавливает поврежденные участки.
Где его взять?
🍲 Налегайте на наваристые костные бульоны — это природный источник.
🥄 Или используйте пептиды коллагена — просто добавляйте в утренний кофе или смузи без вкуса и запаха.
Забота о кишечнике — это первый и самый важный шаг к сильному иммунитету, чистой коже и энергии на весь день! 💥
А ваш кишечник получает достаточно поддержки?
Пройдите наш быстрый тест, чтобы это выяснить! Жмите на ссылку в шапке профиля! 👆
#кишечниклицо #дырявыйкишечник #здоровьежки #пищеварение #проблемскишечником #коллагенпольза #бульонцелительный #нутрициолог #здоровыйкишечник #синдромдырявогокишечника #профилактика #дырявыйкишечник #синдромдырявогокишечника #коллагенпольза #здоровыйкишечник #пищеварение #вздутие #проблемскишечником #усталость #костнойбульон #пептидыколлагена #бульонцелительный #здоровьежки #здоровьевкаждомдне #зож #правильноепитание #нутрициология #пребиотики #микробиом #гастроэнтерология #нутрициолог #кишечниклицо #профилактика #иммунитет #какулучшитьпищеварение #тестназдоровье #заботаосебе
Комментариев ещё никто не написал.
Коллаген: польза или пустышка?
Вопрос про коллаген. Сейчас все блогеры активно рекламируют коллаген, который принимают внутрь. Но так же в интернетах много информации, что это всё пустышка и в таком виде коллаген даже не усваивается организмом.
Вы как считаете? Пьете коллаген? Если да, то какой?
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
Масла для красоты и здоровья: удивительные результаты
Пришла новая партия масел 😍
Пью по столовой ложке в день каждого.
Так быстро мои волосы ещё никогда не росли, это лучше любых витаминов, помимо этого:
- антипаразитарная чистка
- профилактика запоров
- профилактика растяжек и морщин за счёт
увлажнения и увеличения эластичности кожи.
- у меня убирает тягу к сладкому ещё дополнительно ☝🏼 когда хочу конфетку - пью масло 😁
С 30 недели ещё подключу протеин и коллаген как и в прошлую свою беременность. Надеюсь в этот раз рожу без разрывов 🤞🏼🌸
Что говорят о коллагене NL?
Что скажете про коллаген NL?
Или это про маркетинг ? Слышала что коллаген который так пьют , не усваивается
Прикорм в 11 месяцев: куски или пюре? Опыт мамы
Вот, к примеру, ребенок на общем столе. Зубов жевательных еще нет, прожевывает не очень. Соответственно, после похода в туалет присутствует не полностью переваренная пища. Я тут увидела, нутрициолог, диетолог или как-то там. У нее ребенку тоже 11 мес, она даёт банки и потом только кусковую еду, чтобы уже не глотал от голода, а пережевывал. Что куски у них пока плохо усваиваются и ребенок не получает достаточно каллаража 🤷♀️🤷♀️🤷♀️ Сын из банок ест фрукты и мясо. Если где-то мы, то могу купить банку 8+ ...