роксана
hruhrubru30
роксана·Мама дочки-младенца

Как отпустить обиду на родителей: история взрослой дочери

Девочки, у меня такая большая обида на родителей..

Вроде и сама уже мама, а иногда так обидно, почему я родилась именно в этой семье?

В детстве меня часто отдавали бабуле, сами кутили, занимались своей жизнью. Потом в 5 классе мама уехала в Москву на заработки, а папа в это время привел бабу. Я стала жить с бабушкой. Звонки были редкие, папа со мной не общался. С 9 по 11 класс я уже жила одна. В 17 поступила в универ, работала, никогда никакого интереса не было в мою сторону. Ни как живешь, ни как дела. В общем, как сорняк. И уже вот сейчас, в 30 лет то же самое.

Ну живу и живу, ну есть я и есть.

Как отпустить эту обиду? Иногда накрывает по самое не хочу.

08.11.2025
2

Комментарии

milaha_milena
Милена·Мама сына (7 лет)

Меня мама родила в 16, отдала бабуле и до 9 класса я жила с ней ! И знаете я не о чем не жалею ! И обиды не держу ! Нужно жить дальше

09.11.2025 Нравится Ответить
lelyaturubara25
Татьяна·Мама дочки (5 лет)

Я бы пошла в терапию с этим. Главное найти хорошего . Не просто поболтать)) когда появится принятие родителей что они такие и тоже со своими травмами, станет легче , это не вы какая то не такая и тд для них, просто важность в жизни их не был ребенок, они могли считать дали жизнь и этого достаточно .

09.11.2025 Нравится Ответить
verasobol
Вера·Мама троих детей

мне психотерапия помогла, раз в три недели ходила и продолжаю ходить. со временем я отпустила обида и поняла, что у меня было не все так плохо, все-таки в детстве меня любили родители, да, жили свою жизнь и потом жили, зато сейчас есть все возможности вам жить свою жизнь, как вы хотите

09.11.2025 Нравится Ответить
angelina_psiholog
Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Это огромная боль. Внутри маленькая девочка, которая хочет любви и заботы. Быть увиденной и услышанной. Начните работу с психологом, если есть возможность

09.11.2025 Нравится Ответить
nino_1991psycholog
Нино психолог·Мама троих детей

С этим лучше в терапию

08.11.2025 Нравится Ответить
estelaje
DearMarielle·Мама подростков

До школы жила у бабушки. Прорабатывала в психотерапии. Прочитайте про теорию привязанности.

08.11.2025 Нравится Ответить
faya_net_wi-fi
Ульяна·Мама сына (2 года)

Я не могу. Во мне уже долгое время сильная злость и обида на мать. В 4 года сбагрила меня бабке с дедом, а сама укатила в Москву с мужиком в новую жизнь, на "заработки". Помню как я маленькая ждала маму. Поняла, что тогда и оборвалась та нерушимая связь матери с ребёнком. Забрала меня в 10 лет только после того, как родня на неё надавила. В 16 лет уже с ней не жила

08.11.2025 Нравится Ответить
enifer29
Enifer·Мама дочки (7 лет)

Просто вам показали как не надо.

Так бывает.

К сожалению.

08.11.2025 Нравится Ответить
ksenia19950829
Ксения Смирнова·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Я отпустила все обиды. Мать моя не видела младшего ни разу, старшую 2 раза в возрасте до 2 лет. Меня не видела 7 лет. Ни звонков ничего. А когда мне было 4 свалила на 4 года по разным городам Италии, Испании и Кипра. Вернулась оттуда и начала бухать. Одно время было обидно, что моя мать такая. Зато папа меня никогда не оставлял и не оставляет. Люблю папу за двоих родителей.

08.11.2025 Нравится Ответить
lerakrem
Валерия·Мама сына (2 года)

Мне кажется никак не отпустить

Многие советуют вот это письмо без адресата - ерунда полная

У Меня и с адресатом письмо было , ну так уж получилось

Лет в 13 я вела дневник , где написала «она говорит мне : «ты должна быть благодарна мне за то, что я дала тебе жизнь», а за что благодарить , за такую жизнь ? Дак я не просила меня рожать вообще то»

Вот мать нашла этот дневник , прочитала и таких пиздюдей мне дала

Сейчас мне кажется , что я смогу отпустить не обиду , но ситуацию в целом, если в глаза скажу ей, что она гавно и мою жизнь обосрала

08.11.2025 Нравится Ответить
riya.riya
Рия·Мама сына (6 лет), беременна (16 нед.)

У вас было так ,а вы можете иначе и ребенку своему дать гораздо больше .

Обиду отпустить ,а никак,жить прожить не поле перейти,этот этап пройден ,больно обидно ,наверно просто каждый раз себе доказывать и ,даже показывать,а просто жить ,что вы хорошая мама и ваша дочь не будет проживать ,то что вы проживали

08.11.2025 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Мама троих детей

Мне давно-давно психолог сказал (по совместительству - подруга): «Зато ты знаешь цену семьи, зато ты совсем другая мама и знаешь, какой не будешь никогда».

Ну реально. И заколена детством так, как никто из моих детей. И мои дети имеют многое - парадокс, но благодаря хорошему пинку от моих родителей в 14 лет. И муж у меня тоже благодаря детским травмам именно такой.

То есть по факту - спасибо им.

08.11.2025 Нравится Ответить
mamamama985
Оксана·Мама троих детей

Меня не бросали, но с 16 лет я уже работала, потом пошла работать и учиться

Никаких обид нет

Мамы давно нет, есть папа, которого я обеспечиваю и квартиру и продукты полностью и лекарства

Не понимаю обид

08.11.2025 Нравится Ответить
hruhrubru30
роксана·Мама дочки-младенца

Может вас не бросали, поэтому?

Поэтому и не понять.

08.11.2025 Нравится Ответить
hruhrubru30
роксана·Мама дочки-младенца

У меня ведь явно обиды не от того, что я с 17 лет работаю

08.11.2025 Нравится Ответить
mamamama985
Оксана·Мама троих детей

@hruhrubru30, мама пошла на заработки, скорее всего, чтобы и вас кормить - одевать

Отцы это отдельная тема, они обычно забивают на детей

Это просто принять как данность , мама работала, отец свалил

08.11.2025 Нравится Ответить
mahavio
Мария·Мама сына-младенца

Такую обиду никак не отпустить, только компенсировать, из серии да вот так, зато у меня вон какая дочка хорошая, или да, зато у меня есть крыша над головой и деньги. Придёт время и вы будите родителям нужнее, чем они вам. Они же стареют.

Вы со временем просто про неё забудите при таком подходе, сделать то вы ничего уже не можете.

08.11.2025 Нравится Ответить
hruhrubru30
роксана·Мама дочки-младенца

Да, иногда она звонит и спрашивает, когда мы приедем. А я не хочу. Вот просто не хочу и всё, нам даже и поговорить не о чем.

08.11.2025 Нравится Ответить
mary_nika
Мария·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Вы сейчас мама и любите сильно дочку и вопрос обострился сильно. Просто обнимаю вас, если не можете лично спросить маму и отца, напишите им письмо, вот всю боль и злость выплесните. Отправлять не обязательно.

08.11.2025 Нравится Ответить
dikaia_orxidea
Nadia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я прорабатывала с психологом эти моменты.

08.11.2025 Нравится Ответить
hruhrubru30
роксана·Мама дочки-младенца

Помогло?

08.11.2025 Нравится Ответить
dikaia_orxidea
Nadia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@hruhrubru30, да. Но я долго ходила.

08.11.2025 Нравится Ответить
mommy72
🩷·Мама дочки (1 год)

😥🫂

08.11.2025 Нравится Ответить