Мой продуктивный день для похудения: питание и активность
СЕГОДНЯ ПРОПУСТИЛА ПОСТЫ
СЕГОДНЯ СОСТОЯЛСЯ ОЧЕНЬ ПРОДУКТИВНЫЙ ДЕНЬ💕
Завтрак:
Творог с бананом и грецкими орехами
Перекус:
Тост с тунцом и яйцом
Ужина пока не было
Также, я сегодня генералила весь дом! 😅💘
Вчера пропустила вечером платформу, и утром сегодня тоже. Поэтому сейчас стою целых 60 мин 😱
А еще, я сегодня выспалась! Что очень не маловажно для того, чтобы похудеть💕✨
Комментарии
Я ем только тогда, когда хочет организм, в обед обычно мне не хочется есть… да и времени нет обедать 😅. То мы на улице, то в поликлинике, то домашними делами занимаюсь, то вообще есть не хочется🥲
@aleksandrovna_v_dekrete срыв может быть при любом раскладе, вот вообще при любом.
@bu-_bu, вы хоть раз худели? Я худела с 14 лет постоянно. Но потом слазила с диеты и набирала еще больше чем было
Теперь мы счастливы вдвойне!!!!!! Родился наш Никита 💕💕💕💕💕! Теперь мы родители Дианы и Никиты 👱🏻♀️👶🏻👨👩👧👦!!!!!!!
Сегодня мой День Рождения 🌸🌸🌸🌸🌸!!!!!!! У меня есть почти все, что я хочу !!!!! Ждём только нашего малыша, очень очень очень очень , особенно Диана 🐣👱🏻♀️!!!!!! Я счастливый человек 💕💕💕💕💕💕
С добрым утром,золотые мои😍😍😍🌹🌹🌹♥️♥️♥️
1️⃣8️⃣ мая у меня день рождения!
И я решила разделить с вами свой праздник и подарить сертификат на 1000грн‼️‼️‼️на покупку альбома,блокнота,шкатулки и т.д
Вы можете подарить его кому то или использовать самостоятельно !
Правила участия в розыгрыше:
Быть у меня в подписчиках дабы не пропустить оглашение результатов!
Поставить + под этим постом и отметить знакомую✌🏻
18 мая,ближе к вечеру,я разыграю сертификат между теми,кто правильно выполнил правила,с помощью рандома....
У меня сегодня был самый необычный День Рождения, мне было как никогда очень хорошо,спокойно и душевно!💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
А где обед 😄