Челлендж похудения до Нового года: минус 5 кг за 2 недели
Я решила, устроить челлендж прям до нового года. Хочу ещё минус 5 (сейчас минус 23).
Кто хочет со мной пишите, может организуем отдельный чатик для взаимной поддержки.
Суть такая: соблюдаем дефицит ккал 10% от нормы, убираем промышленные сладости, соблюдаем ежедневную активность на выбор: тренировки / ходьба, все что удобно🥰
Подробнее расскажу уже в чате, если соберемся вместе 🫶🏻 б е с п л а т н о участие, а то сейчас начнется 🤣
Екатерина ·
Мама сына (3 года)
Я хочу 😃
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Скину ссылку 🔗
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Наталья ·
Мама двоих (младенец)
Я с вами 🙋🏻♀️
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Скину ссылку 🔗
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Дарья·
С вами
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Ок принято
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Анастасия·
И я и я
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Хорошо
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Мария·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я)))
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
tinanyaaa·
Возьмите меня тоже 😂
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Супер
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Balalayka·
Я уже 2 недели в теме, возьмите меня тоже) я к лету готовлюсь)))
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Отлично 👍🏻
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Оля·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Я хочу❤️
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
как хотите 😁 я не против, но предупреждаю, что я никогда такого не проводила, будем эксперимент
Оля··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Я верю в успех этого дела🥳
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
да, без ожиданий, сделаем, что можем и умеем 🫶🏻
Пупсик·
Мама сына (9 лет)
Скиньте мне пожалуйста тоже ссылку 🌺
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Karen·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
И мне тоже пожалуйста 🙏
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Ирина·
Мама сына (1 год)
И я хочу 🤗
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Велком ссылки тут есть
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Я хочу ))
Нубибат··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
https://t.me/+23fB3bNsQBpiNTY6