Высокий сахар натощак при ГСД: причины и что делать
Девочки, кто понимает в гсд 😁
У меня Сахар в норме в течении дня после еды через 1час и через 2 часа, но высокий утром натощак.
Это может быть от длительного голодания? Я ем последний раз в 7 вечера, встаю в 7-8 утра, утром от голода меня рвет, да и так днем если длительно голодаю-рвет.
Кто сталкивался с этим? Мне может надо ночью вставать и делать перекусы, чтобы голод не допускать?
Убрала мучное и сладкое , осталось скорректировать крупы. У эндокринологу дали направление, но там ждать пока надо
Интересно кто сталкивался
Комментарии
Спасибо) да , попробую сменить питание немного и добавить перекус на позднее время
Тоже летел тощаковый сахар , с 22 недели , при отличных сахарах днём. Никакой запрещенки не было, видимо уже организм не вывозил. Наблюдалась у эндокринолога в евромеде, с ней и приняли решение о инсулине. Колола минимальные дозы, не дошла даже до 10 ед.
А ваш гинеколог не давала направления сама к эндокринологу?
@alenochkap именно направления не было . Писала в обменке, что нужна консультация эндокринолога.
@alenochkap печень куринная тушенная в сметанном соусе, ветчина из индейки, куринные оладьи из фарша, куринная грудка с грибами со сливками, куринные бедра запеченные или тушенные. Куча вариантов, вы в рецепты зайдите где я скинула. Зайдите в обед/ужин и посмотрите как и какое мясо как готовят
Вот я там в основном курицу и вижу ) думала может можно свининку 😅
Если тощак летит, это может быть и на крупу, которую вы ели в обед предыдущего дня. Надо пересматривать все дневные приемы пищи.
У меня были длительные перерывы между приемами пищи (но так делать нельзя), и тощак был в норме. Я скорее всего вылетала до того, как мерить глюкометром.
Так же ела ночью, была бессонница, когда ела ночью - не вылетала.
Ещё можно глюкометр поменять. Я когда поменяла старый на новый, у меня сразу нормальные сахара стали. У глюков есть сроки годности.
Спасибо, куплю новый глюк, этот я взяла у родителей , хз сколько му лет
@alenochkap, берите ван тач беленький.
Он среди тех у кого ГСД пользуется большой популярностью)
У меня был сначала аккучек, там показатели с лабой были небо и земля, а с аккучеком несильно разнились.
@anastasiya12091994, спасибо ☺️
Тощак это преимущественно гормональный сахар. Но мне помогало перекусить в 22-23, что-то типа сыра или огурца и потом в 5 утра я вставала кормить котов и перекусывала буквально 2 см хлебца. Гсд с 5 нед, диета, короткий инсулин с 19, к 30 нед пришлось подключить длинный, тк тощак полетел
Спасибо, буду пробовать сначала диету. )
У меня так было во вторую беременность. Тут даже не от еды зависит, а от гормональных процессов, ночью глюкоза съеденная за день не может правильно перерабатывать и как раз утром после 5 часов происходит резкий скачок глюкозы. Я пробовала кушать ночью, утром был ещё выше.
Врач настаивал на длинном инсулине на ночь поэтому.
Но я прям по границе всегда была и старалась в течении дня есть только овощи, мясо, рыбу. Фрукты с утра только . И вывезла без препаратов до конца беременности.
У меня ровно такая же ситуация, питание не помогло скорректировать утренний сахар, начала ставить инсулин
Ох, так не хочется 😞 я только начала разбираться , попробую воспользоваться советами , если не получится , то придется сдаваться
Да, может быть от долгого голода, перед сном мне хорошо заходил творог, хлебец с сыром, например. У вас датчик или глюкометр ? Иногда вылеты глюком не поймаешь, через час уже в норме , потому что скакнул через 15 минут
@alenochkap, не уловите глюкометром, если тощак летит, на сладкое 💯 летит , без вариантов даже
@vitalina., и почему я раньше не родила 🙈
А кто у нас может инсулин назначить? Только по направлению или я могу прийти в платную и там тоже имеют право мне, как беременной назначить? Просто за меня несет ответственность моя пк , направление они дали в 1 роддом . Вот думаю теперь может платно сходить
Если встаете в 7, то последний перкус должен быть в в районе 22:30. Голод не более 9-10 часов. 9 стол котрый порекомендует эндокринолог не подходит. Питаться на гсд можно даже очень вкусно и сытно. Есть рецепты
@besh24, рис бурый или обычный?
@bulka_220492, подскажите , а какое мясо можно? В каком виде?
@alenochkap обычный. Я все пробую, если вылета нет, хорошо.
Мне кажется у вас долгий ночной голод, попробуйте часов в 22:00 перекус лёгкий добавить, творожок, сыр, огурец, я иногда могла кусочек горького шоколада съесть, но тут нужно смотреть как у вас пойдёт тот или иной продукт.