Что делать, если ребенок не перестраивается на новое время
Мой ребенок не перестраивается на Новосибирское время, дневной сон выпал тут. Я даже не знаю что делать и надо ли. Я тоже с ней не сплю до ночи а потом спим до обеда 🥲
Комментарии
У нее тут нет дневного сна и она все равно по Москве живет
Каждое лето на все лето улетаем в Москву. Первые 2-3дня по возвращению сюда просто живем свою жизнь, как есть, потом просто уже поднимаю и себя и всех утром по будильнику, хотя хочется тоже по ощущениям спать до обеда( и уже на след день легче вставать, потихоньку восстанавливается режим.
Не просыпается дочь ни в какую. Пыталась.
Сильно ломать не хочу потому что улетим в конце месяца но и так жить тяжко
А вы откуда приехали?)
Мы когда переезжали в Москву с Новосибирска и потом обратно, нам около месяца понадобилось, что бы норм перестроиться по времени )
Да мы переехали в Москву. В Новосибирске на месяц, до конца ноября
Мы летали в Питер, за один день перестроились и на их время и обратно потом. Когда сюда прилетели я ей дала выспаться подольше, а дневного сна не было потом, дотянули до 8.30 вечера и легли спать. Утром уже встали по новосибирску) но мы постарше были конечно