Рецепт куриных маффинов: быстрый и вкусный обед

Оказывается, домашние сосиски - это и вкусно, и не сложно, и детям можно😀

500 гр. куриной грудки

1 яйцо

150 мл.молока

Соль, перец, приправы по вкусу.

Грудку измельчить блендером или мясорубкой, добавить молоко и яйцо, соль/перец, взбить погружным блендером. Завернуть в пищевую пленку, варить 15 минут в кипящей воде. Отварные потом можно обжарить немного для румяной корочки😃

Рубрика #ппэтовкусно

Куриное филе с красным перцем и зеленью.

Все очень просто! Вкусно и полезно 😋

Ингредиенты:

Куриное филе - 300гр.

Болгарский перец- 150гр.

Зелень - по вкусу

Сливки обезжиренные - 2ст.л

Перец - по вкусу

Чеснок - 2 зубчика

Морковь - 50гр.

Приготовление:

• Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками.

• Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать.

• Куриное филе замочить в сливках.

• Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить...

Вот прям от всего сердца рекомендую этот салат! Это моя новая любовь! Сижу на нем уже пару месяцев. Идеальный во всем! Огромная порция много белка🔥💪🏽

Кусок филе куриного/индейки (я либо запекаю в духовке, либо жарю на листах Магги)

Два вареных яйца

Болгарский перец

Огурец свежий

Салат

Для заправки у меня творог мягкий Савушкин (можно сметану или греческий йогурт, вкус вообще одинаковый) и ложка дижонской горчицы. Плюс немного посолить.

Бомба😍

Понедельник. Суп ( сварила бульон на куриных бёдрах, целая луковица, сельдерей) добавила картошку, капусту, морковь🥕🧅 Овощной рататуй ( баклажан, кабачок, сладкий перец и лук полила маслом, посыпала итальянскими травами и посолила, в духовку на 20 мин, затем добавила свежие помидоры и сухой чеснок, ещё на 10 мин). Куриные котлеты( куриный фарш, плавленный сырок дружба, сливочное масло, батон, яйцо, перец соль- обжарила, и залила смесью из сметаны и укропа). Творожные звездочки ( творог, сливочно...

Ну просто улёт ! Готова съесть таз 😂

6 яиц , 200 г тунца , лук , ложка майонеза - у меня домашний. Соль перец по вкусу. Перемешать и на любимый хлеб , у меня это кайзер.

#yanaermolaevaготовит