Боли в спине после родов: причины и лечение
Доброй ночи всем)) после родов прошел год ,спина слабая не могу держать ровной. Постоянно сижу в виде вопросительного знака…если буду специально держать ровно то начинает ломить между лопаток так ,будто кол вбивают ……рожала сама и без эпидуральной !может у кого было такое ?куда обратиться кто сможет поставить правильный диагноз или может массажист хороший ?
Комментарии
Диагноз - мать 🤷🏼♀️
Плюсую за спорт, чтоб укрепить мышцы кора и ягодицы, стабилизировать таз - они в ответе за осанку.
Спорт, спорт, спорт.
Магии нет. Массаж мышцы не укрепляет, боль облегчит временно и все
Девчули!! У кого срок 34-36 недель, как вы? Как себя чувствуете?) давайте держаться друг друга☺️у меня сегодня ровно 35 неделек, пдр на 23-24 июня.
Здрасьте сопли 🙂😭 долго мы держались. Ровно 2 недели в садике
Была ли у меня температура на первом триместре?
Девочки,бу кого держалась температура 37.2. 37 ровно. На первом триместре?
Девочки .. нам 10 го числа будет 3 месяца , а мы ещё хорошо голову не держим 😭так переживаю.. у вас детишки ровно в 3 месяца держали уже отлично голову или нет ?
Дима выздоровел и пошёл сам
Немного Димы)
Кожа чудит, но после температуры, которая держалась ровно сутки, хорошо прошелушилась.
Фавориты-все, что угодно, где есть машины и рисование. Рисует всегда и везде)
А самое главное, что Дима начал ходить сам🤞🏻🤞🏻🤞🏻
Спорт конечно
Исправить лордоз и кифоз и накачать мышцы