С месяца до 5,5 или 6 все дневные сны на руках. Периодически проверяла перекладывала. Вот к полугоду стал спать рядом. Но я лежу с ним рядом и как просыпается снова на руки. До сих пор так

Сама отучилась как то

К году вроде бы

Также, как выше пишут, только не в кроватку (сын там не спал). Цель научить спать без вас. Научить склеивать циклы сна без помощи или с минимальной. Отложили, хотя бы минуту сам поспал - победа. Учите спать, не сразу на ручки берите, а пытайтесь подкачать лежа. Погладить, пошикать и т.д. Так каждый раз, время будет увеличиваться. Долго, муторно. Цикл сна поймайте ее (в среднем, 20-30 минут, а 4мес уже может чуть больше), когда он заканчивается, они просыпаются. Вот уснула, засекли себе это время и за минуту до того, как должна проснуться - ручку положили свою сверху, под бок ее себе поближе и ловите в момент просыпания. Также пытаетесь дальше прикачать. Со временем научиться сама склеивать эти циклы не просыпаясь.

В 2,5мес начала снимать с рук (уже руки отваливались), а в 3,5 после регресса - сын вообще отказался засыпать на руках.

Первые 2 месяца только на руках и дни, и ночи. Каждый день были попытки, сразу кричал без рук.

Ближе к 3 спал первые 2 часа ночи в кроватке - это были мои 2 часа сна в сутки😀

Потом, как уснет на руках, так скатывалась по кровате и полулежа положение принимала, все ниже и ниже и лежала с ним в обнимку

И вот так, по чуть-чуть, перевела на сон отдельно

И, еще, я сначала переставала качать, просто на руках засыпал, потом создавала ассоциацию на сон с бутылочкой

И я уходила с рук именно на ночных снах, сейчас мы на совместном сне, это инициатива мужа, до года не хочет перекладывать, но если ассоциация хорошо работает, можно и сразу в кроватке укладывать

Укачивала и клала каждый раз в кроватку , хоть на 5 мин , но в кроватку . Муторно , но оно того стоит .