Что делать при высокой температуре 38-39 с рвотой желчью

Девочки что делать😭

С вчерашнего дня болею,температура 38-39

Морозит ужасно

Из за того что невыносимо болит голова,сегодня с утра до обеда рыгала 5-6 раз желчью….выпила парацетамол и чай с малиной и уснула ,проснулась в хорошо и состояний

Сейчас опять начинается,температура в данный момент 38,что можно выпить?