Как отказаться от второго дневного сна ребенка: опыт мам
Мамочки, помогите, пожалуйста! 🥺
У нас возникла проблема со вторым дневным сном. С одной стороны, кажется, что он уже лишний, а с другой ребёнок пока не выдерживает. Можно ли постепенно отказаться от второго сна и как это лучше сделать?
примерный режим такой:
подъём в 8:00
вб 3,5–4 часа
первый дневной сон: с 12:00 или 12:30 (длится около часа или 1,5 с пробуждением ( продлеваю сон с помощью груди)
Вб: около 4 часов
второй сон: в 17:00 или 18:00 (спит крепко, длится примерно час или 1 час 40 минут)
И на ночной уходим поздно для ребенка, так же сложно уложить спать
пробовала не укладывать на второй до 20:00–21:00, но тогда ночной сон получается слишком длинным и тяжёлым, спит крепко около 3 часов, а потом начинаются многократные пробуждения за ночь, может даже гулять с 4 утра до 6 ( несколько раз так было)
Не знаю, как правильно поступить в этой ситуации. Подскажите пожалуйста, ваши опыт и советы. Буду благодарна 🌺
Комментарии
Второй сон длинный. Давайте буквально 20-30-40 минут и всё.
А проблема с ночным сном будет при переходе на один дневной. Мы пару недель страдали, эти просыпания в 5 утра и плач 🫠 Но потом ребенок адаптируется и входит в новый режим. Перетерпеть 🙏
Я в такой ситуации делала (у нас примерно подобное было): я сделала первый сон основным - 2часа, не менее. Второй сон как просто передремать, 30-40 минут. И после этого начала понемногу увеличивать каждое ВБ. Так постепенно второй сон ушел
1 вб тяните до 4,5 сначала и уберите 2 сон одновременно, дс хотя бы полтора часа надо потянуть
Я бы сделала первый сон длиннее, чем второй. Мне кажется, что еще рано отказываться от второго сна
У нас если второй сон короткий, а первый длиннее, то ночь проходит лучше. Мы сейчас в стадии перехода на один сон и бывают дни с двумя снами.
Мне кажется, когда дети спят второй сон длительно по времени, не хватает давления сна, чтобы нормально спать ночь. По крайней мере так было бы у нас. Я бы оставила первое вб как есть, сделала бы длинный сон, второе вб бы сделала больше 4 часов, например 4:15 и после него короткий сон и соответственно третье вб покороче, ну или смотреть по ребенку
У вас длинные сны. У нас первый сон час, второй 40 минут. Ночной около 9:30ч. Ребенок один сон еще не тянет