Как отказаться от второго дневного сна ребенка: опыт мам
Мамочки, помогите, пожалуйста! 🥺
У нас возникла проблема со вторым дневным сном. С одной стороны, кажется, что он уже лишний, а с другой ребёнок пока не выдерживает. Можно ли постепенно отказаться от второго сна и как это лучше сделать?
примерный режим такой:
подъём в 8:00
вб 3,5–4 часа
первый дневной сон: с 12:00 или 12:30 (длится около часа или 1,5 с пробуждением ( продлеваю сон с помощью груди)
Вб: около 4 часов
второй сон: в 17:00 или 18:00 (спит крепко, длится примерно час или 1 час 40 минут)
И на ночной уходим поздно для ребенка, так же сложно уложить спать
пробовала не укладывать на второй до 20:00–21:00, но тогда ночной сон получается слишком длинным и тяжёлым, спит крепко около 3 часов, а потом начинаются многократные пробуждения за ночь, может даже гулять с 4 утра до 6 ( несколько раз так было)
Не знаю, как правильно поступить в этой ситуации. Подскажите пожалуйста, ваши опыт и советы. Буду благодарна 🌺
sova🦉·
Мама сына (1 год)
У вас длинные сны. У нас первый сон час, второй 40 минут. Ночной около 9:30ч. Ребенок один сон еще не тянет
Дарьяна·
Мама дочки (1 год)
Второй сон длинный. Давайте буквально 20-30-40 минут и всё.
А проблема с ночным сном будет при переходе на один дневной. Мы пару недель страдали, эти просыпания в 5 утра и плач 🫠 Но потом ребенок адаптируется и входит в новый режим. Перетерпеть 🙏
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я в такой ситуации делала (у нас примерно подобное было): я сделала первый сон основным - 2часа, не менее. Второй сон как просто передремать, 30-40 минут. И после этого начала понемногу увеличивать каждое ВБ. Так постепенно второй сон ушел
Ольга·
Мама дочки (1 год)
1 вб тяните до 4,5 сначала и уберите 2 сон одновременно, дс хотя бы полтора часа надо потянуть
Вера·
Мама сына (1 год)
Я бы сделала первый сон длиннее, чем второй. Мне кажется, что еще рано отказываться от второго сна
У нас если второй сон короткий, а первый длиннее, то ночь проходит лучше. Мы сейчас в стадии перехода на один сон и бывают дни с двумя снами.
Вера··
Мама сына (1 год)
Мне кажется, когда дети спят второй сон длительно по времени, не хватает давления сна, чтобы нормально спать ночь. По крайней мере так было бы у нас. Я бы оставила первое вб как есть, сделала бы длинный сон, второе вб бы сделала больше 4 часов, например 4:15 и после него короткий сон и соответственно третье вб покороче, ну или смотреть по ребенку