Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама сына (4 года)

Ребенок 4 года не ест овощи: что делать и как решить проблему

Девочки, уверена я не одна такая. Ребенок 4 года вообще не ест овощи дома, только замаскированные в супе-пюре. Беспокоюсь за это, что мало клетчатки получает кишечник. Как быть? Даже пробовать не хочет овощи, ест фрукты.

26

Комментарии

uljanakiseleva

УльянаМама двоих (3 года, 6 лет)

Фрукты ест, уже хорошо. Предлагайте что-то другое, разное, пробуйте разную подачу, соломкой, морковку можно потереть с яблоком, чуть сахара - любимый детский салатик, зелень можно в виде соуса, можно делать оладьи, вафли, кексики из тыквы, морковки, кабачков. Но даже если ничего не получится, не сокрушайтесь вы так, клетчатка у ребёнка есть, белки есть, углеводы есть, это уже не бедный рацион

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Спасибо за поддержку!

Ответить

bynina14119

АленаМама двоих (8 лет, 14 лет)

Вот так можно клетчатку давать. Мои дети любят таким похрустеть

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Кстати, спасибо за совет! Это идея

Ответить

russianvorobey

ПолинаМама троих детей

Если ест мясо и фрукты уже хорошо. Младший любит огурцы помидоры, всегда у нас на столе в любой прием пищи. И мясо любит, а гарниры на фиг идут. В супе ест еще, но там картоха да морковка.

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

У вас все хорошо, в таком случае 👌 мне просто обидно, я, например, авокадо ем сижу, зелень, овощи, а ребенку этого не достается ничего. В итоге его рацион скуднее, получается

Ответить

russianvorobey

ПолинаМама троих детей

@mamakirillatlt, мой старший любил большой любовью макароны с сосисками и пельмени, до 5 лет отказывался пробовать даже что-то другое, без моих уговоров. До 2 лет я шла на поводу, потом убрала сосиски с пельменями и мы учились есть все что дают. И он ел, но без удовольствия. В 5 он начал пробовать все, в 6 его порция сравнялась с порцией мужа, с 7 я уже вою от того как его прокормить, жрет все что не приколочено🤣 Так что продолжайте предлагать, это возможно возрастная избирательность, перерастет.

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

@russianvorobey, 😃 да, макароны- это любимое!)

Ответить

zmargaritam

МаргаритаМама сына (7 лет)

Мой тоже не любит, если рагу то есть не будет. Текстура ему не нравится. Свежими огурцы, лук, помидор, редьку, морковь и перец 🫑 ест. Но я рада что свежие ест, единственный момент я не смогу ему их зимой давать, потому что нитратные , ну кроме моркови ..

а ещё сама по себе знаю, что если мне суп дадут с морковью крупно нарезанной кубиком и свеклой брусками, то я тоже есть не буду 🤢

Я нарезаю длинными палочками морковь , перец и делаю соус майонез, чеснок зелень. Редиску нарезаю тонкими пластинками.. Им просто жевать тяжело, зубы подвижные в челюсти , но это важно, чтобы челюсть росла.

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Я кстати тоже в супе до сих пор не ем морковь))) задумалась))

Ответить

zmargaritam

МаргаритаМама сына (7 лет)

@mamakirillatlt, авокадо кстати не давайте, там какой-то элемент есть, его детям не нужно давать.. не помню как называется

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

@zmargaritam, никогда не слышала о таком. Знаю что в косточке авокадо содержится токсичное вещество

Ответить

snnj_06

Надежда Мама сына (7 лет)

Только огурец и то под шумок в компании

Яблоки, слива, ягоды

Сильно не парюсь. Сама много что не ела в детстве

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Да я тоже когда начинаю анализировать, вспоминаю что в нашем детстве ведь небыло круглогодичных огурцов и помидоров на столе, ели периодически что-то из овощей и все, но не в каждый прием пищи. Но сейчас когда я вижу что мой ребенок ест голые макароны и даже картошку не всегда ест, меня это напрягает

Ответить

snnj_06

Надежда Мама сына (7 лет)

@mamakirillatlt а мясо?

У нас на гарнир макароны, пюре, макарошки, пюрешка 🤣

Ну и что то из мяса

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

@snnj_06, стал есть реже даже мясо. Не всегда согласен есть, чаще это просто макароны с кетчупом, гречка с молоком.

Ответить

anna310596

АннаМама сына (2 года)

Я своему овощи запихиваю в рагу, вот там кушает, что бы просто что то съесть, нет. Поэтому либо в супах, либо рагу, хотя бы так)

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Как только видит хоть кубик морковки- убери, говорит. Только суп пюре меня выручает

Ответить

anna310596

АннаМама сына (2 года)

@mamakirillatlt, Ну я вот иногда вспоминаю себя в детстве, и сразу становится легче, я по-моему вообще не чего не ела, не мясо не овощи, и запихнуть в меня было не реально, поэтому особо прям не заморачиваюсь, но при возможности конечно стараюсь давать овощи и фрукты)

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

@anna310596, я утешаюсь что он все-таки что -то ест в саду из овощей и мяса.

Ответить

zetsuboulove

Елена СмирноваМама сына (1 год)

А сами едите? Он их с самого начала не ест, или отказался в каком-то возрасте? Я только в теории знаю, что в вашем возрасте пищевая избирательность часто, что временное. Только маркировать, вести беседы, самим показывать пример.

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Да, с каждым приемом пищи стараюсь есть овощи, зелень. Для меня это норма. Не ел особо никогда. Когда прикорм вводили, конечно там и брокколи было и кабачек, потом когда старше стал пюре уже не ел конечно, но и овощи кусочками тоже не хочет. Брокколи иногда бывает ест, но это редкость

Ответить

zetsuboulove

Елена СмирноваМама сына (1 год)

@mamakirillatlt просто я переживаю, что и мой перестанет есть овощи, и что мне тогда с ним делать)

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

@zetsuboulove, не знаю)) надо продолжать предлагать

Ответить

pgsga2603

ТоняМама троих детей

Мои из овощей едят только огурец и морковь.

Картошка и лук в супе, картофельное пюре это максимум.

Капусту могут так немного погрызть и все

Ответить

mamakirillatlt

ОксанаМама сына (4 года)

Даже огурец не хочет(

Ответить

Насколько плохо каждый день 2 раза в день есть каши? Моя мадам прекрасно ест каши с фруктовым пюре и это практически…

Насколько плохо каждый день 2 раза в день есть каши? Моя мадам прекрасно ест каши с фруктовым пюре и это практически все🙈 макароны, соски - в общем все, что обычно любят дети она не ест 😬овощи и мясо по настроению. Да, иногда я добавляю их в каши и тогда ест. Но можно ли каждый день только крупами питаться?🙈

У меня дети обожают овощи😍 а ваши? Тая не любит кабачки, баклажаны и грибы, зато душу продаст за морковь, брокколи и…

У меня дети обожают овощи😍 а ваши? Тая не любит кабачки, баклажаны и грибы, зато душу продаст за морковь, брокколи и оливки) Остальные овощи ест просто с удовольствием) Вика пока что ест все, что не перемолото в пюре😄

И так знатоки, ЯБ не хочет есть овощи, уже цвет капусту дома сварила, не хочет! С удовольствием ест арбуз, дыню, персик,…

И так знатоки, ЯБ не хочет есть овощи, уже цвет капусту дома сварила, не хочет! С удовольствием ест арбуз, дыню, персик, помидор черри, огурец... все кроме овощей! Гречневую кашу ест, все ок, все кроме овощей, Что делать? Забить и кормить без овощей и ввести их попозже или попробовать с чем-то скомбинировать или как? В общем мой прикорм пошёл по п#зде, а не по таблицам😂😂😂

Помогите подскажите пожалуйста 🙏🏻 В голове пусто Чем накормить на завтрак ребёнка (младшего) у которого на молоко,…

Помогите подскажите пожалуйста 🙏🏻 В голове пусто Чем накормить на завтрак ребёнка (младшего) у которого на молоко, молочные, кисломолочные продукты и яйца аллергия 🤷🏼 ♀ . Каши ест каждый день, но уже в отказ идёт. Изредка даю сосиски. Колбасу не ест, овощи не ест. Сейчас дала льняную заварную кашу из ВкусВилл не ест.