Как превратить страдания в пользу: советы психолога
Не страдайте, пожалуйста, бесплатно.
Я понимаю, что кто-то привык через страдания получать внимание,
кто-то - свою значимость,
занятость,
ощущение, что я живой;
кто-то страдает, чтобы держаться за иллюзии или воспоминания,
для кого-то это единственный способ любить, себя/других. В общем, причин может быть много, а суть одна - это страдание ради страдания.
Но коли уж вы привыкли это делать и вам так больше не нравится, давайте этим управлять - направьте свои страдания в полезное русло (где вы за это получите бонусы), то есть для чего-то. Например, страдайте в спортзале, для выносливости и красоты, страдайте в новом неизученном деле/обучении, в вопросах здоровья (у стоматолога, проходить анализы, пр.) из того, что интересно и важно.
Так с пользой пристроите свойственное вам (нам всем в России🙂) желание помучиться). Ну или в терапии можно с этим поработать, хотя достаточно отправить навык по делу).
Комментарии
Резкая боль в животе у ребенка: что это могло быть?
Что это могло быть?!
Дочка весь день была веселая, всё было хорошо. В 21:00 начала резко жаловаться на боль в животе ( она у меня уже хорошо говорит) говорит четко что болит животик и показывает на зону желудка. Вчера по большому не ходила, сегодня с утра сходила:
Первый раз козьими 💩, второй и третий раз нормальным оформленным стулом. Кстати редко бывает что она ходила больше 1-2 раз в туалет.
4 раз сходила тоже нормально, я уже заподозрила что то не ладное.
От ужина отказалась, съела немного...
Цистит при беременности: что делать при острой боли и жжении
Сегодня под вечер у меня слабость появилась и внизу начало побаливать, не могла понять то ли кишечник то ли матка, просто один раз у меня внизу побаливало, я думала яичник, оказалось что кишечник, получается сложно определить что может быть, ораганы ряди находятся. И не могла понять что происходит. Через пару часов когда я пошла по маленькому, появились ощущения про мочеспускании. До меня доходит что мочевой всего воспален мочевой. И понимаю терпеть сложнее становится. Думаю сейчас в эмир ...
Как скажите 😀