Как наладить ночной сон ребенка и перейти на 1 дневной сон

Девочки,всем привет!

Вот уже 2-ой почти месяц ребёнок спит ночью очень плохо

Спит со мной на большой кровати,раньше всегда спал в своей кроватке

Но видимо пару раз я его уложила с собой и после перестал воспринимать кровать свою вообще

Только при укладывании в ночной сон могу его туда переложить и до первого пробуждения ночного,далее снова со мной

Были у невролога,прописали глицин

Сейчас у нас 2 сна дневных ,буду сокращать до 1

Просто крутится всю ночь ,грудь берет ,успокаивается и либо снова в сон,либо снова крутится

Уже нет сил…

Какие бы вы советы дали,чтобы наладить сон 🙏🏻

И как переходили с 2 дневных на 1?плавно?или резко меняли график ,смещая ?

Всем заранее спасибо за советы 🫶🏼