Как жить с тревожным расстройством: симптомы и лечение

Постоянные переживания за детей , хоть из дома не выходи , мысли что если с ними что-то случится я в окно выйду … начались панические атаки ужасные начала пить противотревожные (назначил психотерапевт ) конечно тут еще в совокупности не очень хорошие отношения с мужем .. врач рекомендовала терапию , но у меня нет времени , ездить далеко нужно было , пока на таблетках с июня , панических атак нет, состояние в разы лучше

Прочитала пост и задумалась о тревожности мужа. У него это не про питание, а про страх заболеваний. он уверен, что ребёнок обязательно заболеет, если поспит в саду, поиграет в игровой или просто пообщается с другими детьми. На фоне этого у него бывает паника и даже агрессивные реакции. При этом он часто говорит, что сам заболел,хотя это может быть обычное утреннее покашливание или насморк.

А когда ребёнок в год - два тянул все в рот, думаю у мужа были панички.

И конечно антисептик брызгался всей семье каждые пол часа.

Не знаю как он, устала я, и депрессия скоро будет у меня 🤣

Пропила Спитомин месяц, счастлива, начала свою новую жизнь).

У меня ипохондрия, я ночами не спала, если мне казалось, что я чем-то болею. Могла с утра поехать на гастроскопию). Ну такого рода вещи. Я сама понимала, что это чушь, друзья, близкие говорили, но если я в чем-то была уверена - меня не остановить. При чем это касалось только меня. О детях и муже я так не парюсь.

Я вообще в сегодняшнем дне не жила.

Ну про то что я пила - вообще молчу). Бутылочку вина вечером. И главное, самое удивительное - что вот это мучительное ожидание проходило от вина, но потом перезапускалось с новой силой. Это мы уже позже обсуждали с психологом, что алкоголь снимает тревожность, но он же её и порождает.

Не пью алкоголь с марта и даже курить бросила. Отлично себя чувствую, прекрасно сплю по ночам, засыпаю с пустой головой, поглощена своими увлечениями, с интересом работаю и живу, наконец-то живу, а не жду.

поняла что наверное надо постоянно пить таблетки,прям годами на них жить

не все ад работают с тревожностью,я пила феварин,тревожность не убрал,перестала пить через 8 месяцев,сейчас в такой же депрессии как и была,хотя настроение поднималось точно

Как мне говорила невролог, организм с тревогой и стрессом справляется в течение трех месяцев. Если за это время не справился, то надо помогать. Иначе страдают системы организма и может начать сыпаться здоровье

Пока не дошло до стадии, что я не могла выйти одна из дома, тоже не хотела принимать ад, вся моя тревога навалилась слишком сильно

Пью ад и чувствую себя счастливой

Только ады дали понять мне, какая может быть жизнь без тревоги. Я сколько себя помню всегда была с ней вместе, с малых лет. КПТ долго, но даёт свой эффект. Ещё медитации расслабляют.

Я, каждый день страдаю, гашу успокоительными аптечными, но мало помогает + психолог + сама с собой разговариваю

Тревожусь перед выходом на работу, так как думаю, что не все выключила

Тревожусь, если прочитаю какую-то новость, сразу все на себя примеряю

Недавно прочла, что все мужики изменяют и месяц сама себе голову делаю каждый день

Тревожусь за здоровье свое и близких

Короче тревожность вообще во все переросла

У меня так

Сама От себя устала…у меня перешло на питание, страх отравиться едой, толком ничего не ем, только все знакомое, боюсь элементарно, когда, что-то новое достаю, думаю, а вдруг пролили химикаты, кофе делают, а вдруг туда, что-то случайно попадёт

Живот переодически болит, постоянное чувство тревоги за все, думаю будущим, то чего нет и еще не произошло…

Как сказал мой пастор -)

Так и справляемся

Знайте - проблема тревоги намного глубже! Наше беспокойство - это лишь симптом более глубокой болезни.

Библия говорит, что грех отделил нас от Бога: «Беззакония ваши произвели разделение между вами и Богом вашим» (Исаия 59:2).

Поэтому мы пытаемся нести бремя жизни сами - потому что не имеем доступа к Тому, Кто один может дать настоящий мир. Вот почему мы беспокоимся. Мы пытаемся контролировать жизнь, которую не можем контролировать, потому что отрезаны от Бога, Святого, Всемогущего, Мудрого и Любящего.

Вот почему:

• Психология может научить техникам управления стрессом, но не может дать настоящий мир

• Успокоительные таблетки могут притупить симптомы, но не излечить причину

• Позитивное мышление может отвлечь на время, но не устранить корень проблемы

Настоящий мир возможен только через личные отношения с Богом через Иисуса Христа.

Сегодня же - я не призываю вас к позитивному мышлению или психологической технике. Я призываю вас к Личности - Иисусу Христу, единственному, кто может дать настоящий мир. Апостол Павел, который написал эти слова находясь под арестом, знал это по опыту. Его надежда не была в освобождении - его надежда была во Христе. И поэтому он мог написать самое радостное послание из всех других.

Христианская надежда - это не оптимизм Это не надежда на лучшие обстоятельства. Это упование на личность Христа, Который суверенен над всеми обстоятельствами.

Молитва из Филиппийцам 4:6 - это не магическая формула. Это приглашение в отношения с живым Богом через Иисуса Христа. Без Христа - нет доступа к Отцу. Без доступа к Отцу - нет настоящего мира.

20 лет живу так((

Да , я такая ! С этим очень тяжело жить, каждый день , минуту , плохие мысли и исходы в голове , я практически никогда не расслабляюсь.

Я пью АД, но тревожность все еще осталась

Терапия не подходит, так как я в тупике по своему вопросу

Ну и конечно все это накопилось в хронический стресс какой-то уже

Начала пить ад, когда стала срываться на всех с агрессией уже

А что такое кпд?

У меня примерно год назад было подобное. Вечное состояние тревоги за всех и всё. Панические атаки, чувство страха. Я ужасно измучалась этим состоянием. Помог психотерапевт. Без ад, я против… конечно если нет прям серьезных показаний. Я чувствовал, что могу справиться без них. Надо копать, откуда тревога, когда началась. Долгая работа над собой и со своей головой

Я такая , очень от этого страдаю , и детей жалко . Тоже не рискну никак пить АД , хотя врач выписывал совместимые с ГВ