Соцсети и тревожность мамы: как перестать искать болезни у ребенка
Я одна после просмотра рилсов с детками с любыми болезнями начинаю искать признаки этих болезней в своем ребенке?
Иногда хочется удалить соц.сети чтобы перестать быть супер тревожной и не думать о всяких глупостях.
Комментарии
Я отписалась от всего и всех кто вызывает во мне тревожность. В Инсте настроила алгоритмы, чтобы мне такое не попадалось и жить чуточке легче стало. Я не могу пройти мимо, я буду об этом думать, переживать, поэтому лучше вообще не видеть
Так то с тревогой бороться надо, а не соцсети удалять...
Я так перестала читать блог врача.. очень хороший
Но я не могла унять тревогу (
Не я посмотрела через минуту уже забыла, искать точно не буду я не врач, с таким подходом можно и себе кучу болячек, комплексов найти 😅
Зачем так кординально? Можно же просто не смотреть☺️
Нет рилсов - нет проблем.
Если такая тревожная, то конечно проще удалить. Но лучше еще решить вопрос откуда эта тревожность.