Как жить с ГЭРБ: питание, спорт и образ жизни

@antonova.j.n, и хорошо что нету. Та еще жесть 🫣 я вчера попрыгала с ребенком на батутах и вот поплошалр

@millenaa, нам такое нельзя)

Тебе удачи в лечении!

@antonova.j.n, спасибо 🙏🏼

@millenaa, сейчас пью нексиум и креон

Стараюсь питание чистить, но блин, там даже кофе нельзя😂я так не смогу

@antonova.j.n, когда совсем плохо стало я вообще все лишнее убрала. Пью только водичку. Помидоры , мяту шоколад, горячее острое - не ем. Кофе никогда не пила и раньше, не люблю. А вот без помидорок я тоскую конечно)

@antonova.j.n, а ты таблетки каждый день? На постоянной основе пьешь или курсами?

@millenaa, мне лор на первой же встрече сказал: я вас расстрою, у вас ГэРб)

Я такая, а я знаю))

И он сделал 4 разных варианта что и как если обостряется и прочее

Лоры всемогущие!)😂😂

@mayawayam буду рада, если поделитесь назначениями. Мне посоветовали после еды горло полоскать минеральной водой, плюс лизобакт

@ulanaandreeva79140, у меня не проходит. Лечу 4 недели уже

Я не беременна, для охвата.

В беременность сыном была изжога впервые в жизни но она не сильно мешала, просто пила ренни. А сейчас уже полноценно гэрб поставили и эрозию пищевода

@ulanaandreeva79140, можем объединится :) и делится опытом и наблюдениями по гэрб)

@millenaa я за. Уже столько всего перечитала в интернете, а хочется живого опыта. Чтобы понимать как дальше быть с этой гадостью

@ulanaandreeva79140, напишу в лс вам

@mayawayam, у меня есть 🤡 как оказалось. Я долго искала причину субфебрилитета. И когда начала пить таблетки от изжоги (там комплекс таблеток от о конкретно от Квамател температура пошла вниз). То температура снижается почти до нормы. Но у меня еще эрозия в пищеводе и горло красное всегда

@millenaa, ну логично что это заболевание дает ослабление органов

Просто тормозите его вы точно справитесь) это оно по началу пугает, потому что в новинку, но через время вы поймете, что вы справляетесь и все будет окей🫶🏾

@mayawayam, спасибо! 🙏🏼

Каждый день пьете? А какие пьете ?

@millenaa Разо мне сказал врач пить, в диете особо смысла нет в моем случае точно. А пью-пью, когда проходит делаю перыв, потом снова пью.

@byankola, эрозии не было у вас? У вас ощущается гэрб как жжение в горле или как то еще ?

@millenaa, да очень похожа)

У меня ночью все окей, если начнутся вбросы то подумаю о ней)

@millenaa, кстати, ГЭРБ очень быстро реагирует на любые «эмоциональные» ситуации и переживания

Поэтому каждый раз выдохнули сперва, а потом разносить🤠

@mayawayam, аааа блин. У меня субфебрильная температура 9 месяцев с половиной. Началось после удаления зуба, там и бактерии и вирусы были - лечилась у лора, все что можно перелисила, температура осталась и жгет горло и в пищеводе от большого количества таблеток. В итоге оказалась эрозия и гэрб. И поднимается температура от этого. Пью таблетки от герба становится почти в норму и после короткого дневного сна поднимается тоже.

@ktihonova896, у меня часто были подкашливания что остановится не могла. Сейчас такого нет , только небольшие подкашлвиания. Но астмы у меня точно нет и легкие чистые были по кт.

У меня тоже сейчас эрозия. А вы долго лечили свою? Соблюдали все рекомендации врача? Спали на клиновидной подушке?

Не замечали поднятие температуры небольшой при гэрб + эрозия?

@millenaa когда мне ставили эрозию я еще про гэрб не знала. Я тогда была молода и глупа, пропила таблетки которые прописывали от эрозии и больше не пошла🤷 тогда и приступов никаких не было.

А приступы начались год назад у меня только, тогда и поставили гэрб.

Про подушку я вот у вас в посте сейчас только прочитала, знаете врочь из поликлиники такого мне не советовал , она в принципе кроме таблеток мне ничего и не прописала🤷

@ktihonova896, вот подушку хочу купить. Мне врач сказала что надо не пропадать а лечиться а то может стать хуже. Рассказала всяких историй