Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
. . .

Тряска в теле и тревога: что делать и почему возникает

Непонятная тряска началась в теле,следом за ней тревога .

Сейчас укрылась в одеяльце и испытываю тревогу .

Ощущаю её в животе .

Было ли у вас такое . Сам факт того,что у кого то такое бывает меня успокоит мне кажется .

8

Комментарии

sani.korea

СаниятМама дочки-младенца

По вечерам бывало раньше. Трясло будто от холода но мне не было холодно

Ответить

amvv

аминаМама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)

Я сейчас

Ответить

chartaeva90

МадинаМама троих детей

Бывает у меня , редко но бывает

Ответить

basharova2

ヤナ玉Мама дочки (8 лет)

Выпейте магний (меня от 3 таблеток отпускает😄) и сделайте дыхательную гимнастику

Ответить

morzhikk

МаржанаМама двоих (1 год, 5 лет)

У меня частенько бывает, бывало даже посреди ночи просыпалась от какой-то дикой тревожности ч не могла нормально двигаться и в страхе лежала, потом потихоньку проходит к утро 🥲 не знаю с чем это связано, может переутомление и стресс влияют

Ответить

mr_mr88

🖤🖤🖤Мама сына (1 год)

Пропейте магний может легче станет

Ответить

am.luo

AlyaМама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Было, и не только такое. Ооооочень много всего прошла за 9 лет с этими паничками 🫠

Ответить

zayaloove

ЗайкаМама двоих (2 года, 6 лет)

Паническая атака может у вас

Ответить

Сколько времени уходит на уборку квартиры в неделю, чтобы было уютно? Обсуждаем!

Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣

Как справиться с тревогой за детей?

Подскажите у вас бывает тревога внутри за детей? Вот просто не из за чего, в голове появляется страх не дай бог с ними что то случится, у меня такая же тревога была сразу после первых родов, не помню как прошла но я и боюсь держать такие мысли в голове, понимаю что мысли материальны и не дай бог что то случится, чтобы отвлечься про себя читаю постоянно молитву, но мне так стыдно за такую тревогу😭