Как устроить разгрузочные дни и снять вздутие живота

Здесь все таки самые отзывчивые и активные девочки сидят 💖💖💖💖

Милые дамы подскажите как вы устраиваете разгрузочные дни 🙏🏽или если раздувает вас что делаете

1

Комментарии

Татьяна·Мама троих детей

На белке или смузи)

Нравится Ответить
Кренделёчек😻·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Если меня раздувает ем толкьо белковую пищу. Яйца, мясо и овощи .. вздутие часто от простых углеводов

Нравится Ответить
Кренделёчек😻·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

На белковых днях хорошо лишняя вода уходит ))

Нравится Ответить