Как бороться с депрессией, когда муж на вахте
Девочки скажите пожалуйста как бороться с депрессией? Просто хочется сесть и плакать , хотя я не устаю , к рнщиму уже привыкла . Но как только суд уезжает на вахту все сразу депрессия какаето.
Комментарии
@alina_vasina.93, у вас стоит 40 и 5 дней беременности
@alina_vasina.93, у вас это гормональное, называется беби-блюз. Можете почитать об этом. У меня была так же, только перетекло в послеродовую депрессию на несколько месяцев…. Я Вас очень понимаю, но сейчас Вам нужно больше помощи, просите у родных, близких, подруг, кто сможет хоть немного помочь. Мне только это помогло… состояние ужасное, но все пройдет 🙏 если чувствуете, что не справляетесь с этим состоянием, то нужно обратиться к психиатру.
Если действительно депрессия то посетите психиатра.
А вы где территориально живете? Я бы вот с удовольствием бы нашла себе человека, с кем можно было бы гулять, общаться. Делиться мыслями
@ksusha_yu, а где вы территориально проживаете?
Эх, как я вас понимаю.. аналогичная ситуация… хочется закрыться в комнате одной и все… чтобы никто не трогал..
Мне некогда этим заниматься. Я работаю по 12 часов.
Ага тоже так было,а как родила охерела ото всего и впала в депрессию из которой вышла лишь с помощью препаратов.Не говорю,что у вас будет также,но работа зачатую чисто как прекрытие(((
Ваш муж хоть на вахту уезжает а мой приедет на роды и приедет через год только , он на сво , и ещё есть 4 летка , и я все буду одна , плакать мне кажется буду но особо не до этого будет